派派杂志区·2015]||十一月 签 到 贴——年轻人不要老熬夜【11.1~11.30】_派派后花园

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[博][活动公告] 派派杂志区·2015]||十一月 签 到 贴——年轻人不要老熬夜【11.1~11.30】

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潇萧筱雪

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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2015-11-02 0
潇箫筱雪
11.2
今天因为改时间很不习惯,很早就醒了
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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hanfan3091

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举报 只看该作者 41楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:hanfan3091
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:晚上七点之后就不要再吃东西,可喝点水,这样有利于身体内的脂肪消化,不肥胖。
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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pinkotyq

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用我三生烟火,换你一世迷离。
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:pinkotyq
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:我一般周五周六的晚上会睡得晚点,周日的晚上会早点上床,不然周一会缓不过来的!
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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qc1232008

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举报 只看该作者 43楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:qc1232008
日期:11.2
年轻人不要老熬夜:以前经常熬夜看韩剧,那种日子一去不复返了啊!
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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黑天使WW

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举报 只看该作者 44楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:黑天使WW
日期:11-2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:一大早来上班,办公室里就都是香烟味,真的受不了!!!
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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星一代小小兔

ZxID:15271022

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举报 只看该作者 45楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:星一代小小兔
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:早上空肚的时候喝一杯温开水,对肠胃比较好
  • 际遇之神

    奖励 2015-11-02

    星一代小小兔扶老奶奶过马路,奖励4派派币

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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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catandcrane

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:catanedcrane
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:不知道为什么当年可以半夜不睡玩游戏,现在年纪大了,身体吃不消,后果很严重。所以啊,别仗着自己年轻就不当回事。
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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树苗爱

ZxID:12341351

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没啥好说的
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:树苗爱
日期:11-2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:

说起来,其实不管年纪如何,都不要老熬夜啊~ 最近我睡眠质量都还不错的,所以脸上的痘痘少了很多的
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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mykelly163

ZxID:2518818


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举报 只看该作者 48楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:mykelly163
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:中午有时间要记得最好午睡一会,容易饿的人可以少食多餐,吃些粗娘纤维饼。
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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挽风逐月

ZxID:10382436


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举报 只看该作者 49楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:melody@1988
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:雾霾比较严重的时候吃木耳可以刮一刮灰。
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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我见青山多妩媚,料青山见我应如是
金鱼花火

ZxID:646768


当时明月在
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:金鱼花火
日期:1102
年轻人不要老熬夜【15字以上】:每天按时吃饭不要熬夜,每天一杯牛奶我觉得这样坚持下去应该会很健康
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  • 墨水依澄

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Takiynwei

ZxID:23931678

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They say that time's supposed to heal but I ain't done much healing
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2015-11-02 0
ID: Takiynwei
日期:11-2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:现在很多上班族的生活节奏都差不多,早餐简单甚至不吃,中餐凑合,晚餐大吃一顿而且还时间比较不定。这样对身体是非常有害的。所以早吃好,午吃饱,晚吃少是一条必须要遵循的养生之道。我正在以此告诫自己。
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    派派币 +5 2015-11-16

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十七。绎

ZxID:6804229

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举报 只看该作者 52楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:十七。绎
日期:11。2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:其实我之前有很好的习惯,11点之前必睡。。现在。。
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本尊乃路人甲

ZxID:15667531


日常想被壕包养的懒散咸鱼一条!
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2015-11-02 0

本尊乃路人甲
11.2
今天终于吃到了心水了很久的那家金针菇炒饭,恩,味道不错,就是有点油腻,偶尔吃吃还可以,总是吃就不行了
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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白佑

ZxID:8423115


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invictus maneo.
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2015-11-02 0

ID:白佑
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:本来下定决心要早睡的,但昨晚又破例啦,希望中午能睡好午觉,不过还是要上网查iPad识别分类小说文件夹的方法才可以啊,还有选购物品。
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子非鱼,安知鱼之乐?
天火妖镜

ZxID:11061065

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ID:天火妖镜
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:一定要早睡早起,当然早睡是最重要的,现在我就是这个状态,第二天工作的时候格外有精神
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沐君芊

ZxID:20542791


举报 只看该作者 56楼  发表于: 2015-11-02 0
沐君芊
112

今天出了一趟門中午有阳光也不是很冷反而走得多有點熱了
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懿萱嘉薇

ZxID:17603237


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文编 5.3   海淘:10.15   曾用名:yiyi!2.14结婚周年。结婚:11 ..
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ID:懿萱嘉薇
日期:11-2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:都成了一种坏习惯。怎么也改不了、真是好伤感啊
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cyy163

ZxID:12867734

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举报 只看该作者 58楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:cyy163
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:好吧,虽然我基本做不到,但从今天开始,尽量坚持每天11点前睡觉~
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athrun234

ZxID:6152204

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没想到考这么多分 哈哈
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2015-11-02 0
ID:athrun234
日期:11.2
年轻人不要老熬夜【15字以上】:每天和牛奶,但是我都是和酸奶,据说减肥,但是我是不喜欢纯牛奶的味道
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  • 墨水依澄

    派派币 +5 2015-11-16

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