现在长草瑜伽,有没有姐妹在学的?_派派后花园

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现在长草瑜伽,有没有姐妹在学的?

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qwe163qwe

ZxID：62727699

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2015-07-11 0
从腹式呼吸做起，那个不限制服装场地

楼主留言：

我还是很想系统的学学。
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阿沉°

ZxID：14383374

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等级: 文学大师
寂夜流光盏
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2015-07-11 0
高中毕业练了2个月，周一到周五每天6点到7点   一次几十块，坚持住效果很赞，体重没有低很多，但是整个人看起来瘦了很多，尤其是腿细长的   但是得坚持住，刚开始的时候真是又酸又疼
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applenihao32

ZxID：120762

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等级: 职业撰稿
好热哦，开空调
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2015-07-11 0
妹子坚持吧，我都练习好久了，不知道你是学的哪种。反正我的罩杯up，臀围也up了，瑜伽专人带的话很棒
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wumei123happy

ZxID：12035751

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等级: 家喻户晓
懒癌救治中心
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2015-07-11 0
喜欢听什么歌，放起，在家里来一段舞，瘦身又健康，完美解决宅男宅女的烦恼
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傻冒的梦

ZxID：13920564

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2015-07-12 0
回 21楼(陌予) 的帖子
主要是长期练下来身心舒展，在家没事都可以练练。
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yiweiwumm

ZxID：7772023

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等级: 明星作家
没有一个人完全属于另一个人
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2015-07-12 0
原来靠高温瑜伽跟少吃瘦了很多！
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