【】运动不减肥（-_-///）_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：31 回复：16

【】运动不减肥（-_-///）

 刷新数据 楼层直达
宝贝娜娜0825

ZxID：13679959

1140鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 樱藤
nnnnn
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-03-09 0
运动不减肥[囧]运动能烧燃卡路里，但不燃烧脂肪，所以运动并不减肥～澳大利亚昆士兰理工大学的研究发现，让58个人3个月来每天进行激烈锻炼，但不改变他们的饮食～结果发现，大家体重只有很小程度的变轻，考虑到3个月来锻炼的激烈程度，可以说运动几乎没有减肥效果～因为锻炼只燃烧卡路里但不碰脂肪～
亲们，用别的方法吧（-_-///）……
收藏 新鲜事

相关主题

再难再苦只当自己是二百五，再累再险只当自己是二皮脸。与君共勉！
回复 引用 新鲜事
顶端
lalulacj2010

ZxID：11210637

100鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-03-09 0
那怎么办？
回复 引用 新鲜事
顶端
青争之静

ZxID：29345033

52710鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 鸢暖半夏
我爱少年至深是我年少之时。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-03-09 0
求推荐
回复 引用 新鲜事
顶端
千里心

ZxID：12199802

3132鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-03-09 0
运动加合理的饮食才能减肥。
回复 引用 新鲜事
顶端
碧鸢

ZxID：14039650

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
•.✿.• 不念过去，不惧未来 ✿.»>❀
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2014-03-09 0
运动加合理饮食，应该作息也有影响吧
•.✿.• 不念过去，不惧未来 ✿.»>❀
回复 引用 新鲜事
顶端
鸢暖半夏

ZxID：14268529

294684鲜花 0鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 青争之静
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2014-03-09 0
不运动 自然瘦
回复 引用 新鲜事
顶端
执啊执

ZxID：9126913

29500鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2014-03-09 0
-0-所以果然还是不能强迫运动~
回复 引用 新鲜事
顶端
朱筱七

ZxID：36621271

12459鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 洛筱瑶
潜水
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2014-03-09 0
但是转呼啦圈确实腰瘦了啊…
回复 引用 新鲜事
顶端
一根藤

ZxID：10432256

66鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2014-03-09 0
运动+少吃才是重点…
回复 引用 新鲜事
顶端
苏寂然

ZxID：14480361

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
早日拿到所有证书~欧耶~
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2014-03-11 0
少吃
回复 引用 新鲜事
顶端
黑色向日葵

ZxID：11695575

143鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
青山无一尘，心中无一人
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2014-03-11 0
节食
晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒
回复 引用 新鲜事
顶端
lijililijili

ZxID：2233515

195鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
最好就是瘦瘦瘦
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2014-03-11 0
运动是为了健康，少吃也是
回复 引用 新鲜事
顶端
yiweiwumm

ZxID：7772023

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
没有一个人完全属于另一个人
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2014-03-11 0
脂肪不作为主要供能物质，只有在体内糖原消耗完了脂肪作为储备能源才会开始供能，这就是为什么说要运动30分钟以上才能开始消耗脂肪。我觉得运动加合理的饮食绝对能减重~
回复 引用 新鲜事
顶端
慕离橘子

ZxID：5981491

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
吉普赛师孃
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2014-03-11 0
那能咋办啊～～节食？？
回复 引用 新鲜事
顶端
裴娜友艾暗黑

ZxID：46058043

0鲜花 0鸡蛋
等级: 略有小成
人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未至，福已远离。
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2014-04-02 0
有什么好办法啊啊
回复 引用 新鲜事
顶端
漓洛。

ZxID：11214609

26387鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 清徽。
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2014-04-02 0
幸亏没怎么运动哈~
回复 引用 新鲜事
顶端
小手、揣兜

ZxID：8412342

43703鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2014-07-12 0
难道真要节食。。。那也不可能啊
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复