书友联盟7月活动(2026)_派派后花园

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[联盟事务] 书友联盟7月活动(2026)

刷新数据 楼层直达
Ⅵ歲嘞

ZxID:9738043


等级: 派派版主
配偶: 桑暖
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 前天 01:24 0
— 本帖被 Ⅵ歲嘞 执行加亮操作(2026-07-01) —

书 友 联 盟

活动内容
过了夏至,感觉温度都在35℃+往上,广东妈妈牌消暑汤上线:冬瓜薏米排骨汤、无花果瘦肉汤等等都是消暑祛湿靓汤。本月活动主题聊一聊你的消暑小妙方
内容必须原创!!!内容必须原创!!!内容必须原创!!!

活动格式
  1. ID:
  2. 日期:
  3. 消暑小妙方(字数50+):


活动奖励
按照要求回复可获得20pb+1点石成金积分

注意事项
1.活动时间:7.1-7.31
2.大小号禁止同时参加
3.每人仅只可以回复一次

4.发现复制他人回复或者其他百度内容复制,扣除100pb
  


MICEE制作          


七七七小鱼

ZxID:63535549


等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 前天 08:21 0
七七七小鱼
7.1
消暑小妙方?不知道算不算啊有,其实热的话要么吹空调,要么去避暑胜地。不过有一个吃一口透心凉的……把 果冻放冰箱冷冻,冻好了吃一口,从嘴巴到胃里都是凉的……据说现在还有冰冻西瓜,然后拿出来倒牛奶的,没试过,怕凉,身体受不住
甜美的忧郁

ZxID:15236855


等级: 派派版主
6.14生日,6.29周年,12.13转正
举报 只看该作者 板凳   发表于: 前天 10:20 0
ID:甜美的忧郁
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):我好像没有什么消暑小妙方,反正最好的办法就是呆空调房里避暑,外面实在是太热了,出去的话一定要做好防晒措施,不然就是热上加热啊,然后就是多喝水吧,我其实不怎么建议吃冰的,对肠胃不好,尽量还是吃常温的!
网友小八。

ZxID:99740304


举报 只看该作者 地板   发表于: 前天 10:39 0
ID:网友小八。
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):我也想不到有什么好的消暑方法,大概就是空调房吧,特别是温度很高的时候,真的感觉离开空调房没法过了。可以穿好防晒服,也可以煮点消暑祛湿的汤喝一喝。
叁零

ZxID:6550028


等级: 文学之神
配偶: 凡诺依祈
5.16周年,8.13结婚,9.3入组,10.1生日
举报 只看该作者 4楼  发表于: 前天 10:46 0
ID:叁零
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):我家不太喜欢熬汤喝,非要说的话那就绿豆汤吧,简单消暑,感觉是夏日必备单品啊。就是这玩意儿好像不利于减肥,其实它放点糖贼好喝,沙粒粒的,看在努力减肥的份上,被我放弃了,只喝水水儿了
530789954

ZxID:9954189


等级: 文学之神
`.﹎.偶尔摆烂 经常偶尔`
举报 只看该作者 5楼  发表于: 前天 10:47 0
ID:530789954
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):没有消暑小妙招啊,也就是喝点酸梅汤,还不能喝太凉的,尽量常温,然后没什么事的话就不出门,呆在屋里吹吹空调,这就是最好的办法了
成长是一朵坚强而又忧伤的花
qj65640

ZxID:12985119


爱穿越,爱重生,只爱言情
举报 只看该作者 6楼  发表于: 前天 11:34 0
ID:qj65640
日期:07.01
消暑小妙方(字数50+):夏天最不可缺的就是空调,风扇现在基本上是辅助。饮食上的话,高温天气西瓜是天天吃,有时候会煮绿豆水喝。排骨炖冬瓜,排骨炖海带在夏天会吃得多一点,凉拌菜也爽口。
十夜凉

ZxID:14155948


等级: 内阁元老
配偶: zy32593
……
举报 只看该作者 7楼  发表于: 前天 11:55 0
ID:十夜凉
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):开空调的时候也开电风扇,这样可以快速地将冷风吹向房间的各个方向,就可以快速降温避暑。再吃点冰镇绿豆汤或冷饮,简直妙哉。
燕知渔

ZxID:2778340


等级: 热心会员
时光跌跌撞撞,季节来来往往。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 前天 12:40 0
燕知渔
7/1
超喜欢挂脖小电扇,有事出门的时候带一个能缓解一点,其他的就是冷饮了,或者一块冰西瓜之类,绿豆汤也是常备放点冰块也很爽,室内就是空调加风扇,有种喷雾也管用但用不好会冻伤就不推荐了。最后洗澡放点薄荷或者含薄荷的沐浴露(#^.^#)。

莲花生大士

ZxID:14427845


等级: 热心会员
举报 只看该作者 9楼  发表于: 前天 13:03 0
ID:莲花生大士
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):感觉比起偏方还是吹空调最有效果,如果怕直吹的话可以搭配空气循环扇,把凉气吹到其他房间,很管用,还有出了很多汗却不能洗澡,需要皮肤清洁降温的话可以用温水擦拭,再兑点花露水擦一遍就很清爽了
米MINA娜

ZxID:9636710


等级: 热心会员
『做一个明媚的女子。不倾国,不倾城,只倾其所有过自己想要的生活~』
举报 只看该作者 10楼  发表于: 前天 13:36 0
ID:米MINA娜
日期:07.01
消暑小妙方(字数50+):我个人觉得六神的劲凉花露水还是不错的,喷完后冰冰凉凉的,就是保持的时间不是很长,得老是喷。泰国的痱子粉也还是可以的,也是挺清凉的,但是我记得看过它的成份,里面好像是有滑石粉的。
『穷则独善其身,达则兼济天下』
cgs96

ZxID:12641295


等级: 热心会员
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。生日7.21 周年7.12
举报 只看该作者 11楼  发表于: 前天 14:39 0
ID:cgs96
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):炎热的夏天,因为脾胃弱,所以会用温开水替代冷饮,更加消暑解渴。还会煮绿豆水、绿豆粥吃。偶尔会吹吹空调,小风扇会随身携带。
昭汐。

ZxID:27297899


等级: 派派版主
配偶: 安羽
敌乃己身。上任3.19,周年7.1,结婚11.11。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 前天 14:58 0
ID:昭汐。
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):
消暑小妙招啊,在屋里开空调,可以弄冰柠檬茶喝,烧了一壶热水放凉,然后加入切好的柠檬,加点梅子,加点冰糖,还可以加些金桔,放冰箱冷藏,冰好了就是解暑小饮料,酸酸甜甜的。


昕岚。

ZxID:99740253


等级: 派派版主
配偶: 陵游。
5.20结婚,6.21周年,9.30上任,12.14生日。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 前天 17:36 0
昕岚。
7.1
我的消暑小妙方:空调不能停,冰淇淋备上一格,各种冷藏的水果,糖水,最喜欢的就是冰西瓜和绿豆沙冰,还有冰粉和凉虾凉粉。没有胃口的时候吃一份凉面,一碗冷稀饭,加上凉拌三丝。有时间就带家人去山上乘凉,接受一下自然风,也挺好的。
小手、揣兜

ZxID:8412342


记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 14楼  发表于: 前天 21:16 0
小手、揣兜
7.1
这几年天气太热就忍不住吃冰的了,会买些罐装饮料冰镇,还有酸奶牛奶冰棒,酸奶真的太适合消暑了不会太冰,但是现在会顾虑糖分太高的问题,我妈还会煮些绿豆汤,这个糖分就可以自己控制了。

晨曦微暖^

ZxID:2676324


等级: 热心会员
派派回归了, 开心~
举报 只看该作者 15楼  发表于: 昨天 08:38 0
ID:晨曦微暖^
日期:7.2
消暑小妙方(字数50+):好像就是开空调,但是我觉得开除湿比制冷更有效果。 还有在外面吹手持电扇,贴凉感围巾,打降温的伞,穿一些麻料的衣服能好一点吧。回家就马上洗澡开空调,要不真受不了。
午夜向日葵

ZxID:742049


等级: 内阁元老
再走几座城,再看一点书。
举报 只看该作者 16楼  发表于: 昨天 09:00 0
ID:午夜向日葵
日期:7.2
消暑小妙方(字数50+):北方地区不擅长煲汤汤水水的,热的时候吃点冰冰凉凉的西瓜还是很舒服的,就是不适宜养生,感觉热的时候打开电扇,什么都不干的瘫在沙发上吹风扇是最适宜的了
安然喲

ZxID:14620026


5月5日周日年纪念, 11月24日生日 生日登记帖https://www.p ..
举报 只看该作者 17楼  发表于: 昨天 15:33 0
ID:安然喲
日期:7.1
消暑小妙方(字数50+):啊?消暑汤嘛?我们北方这边不流行哎,消暑方法就是吃凉凉的西瓜,或者其他瓜果,汤水就是绿豆汤啦,再吃点雪糕冰棍就可以啦,这边的暑气没那么厉害,别在爆嗮时候出门都可以的
ailvailvailv

ZxID:23828884


等级: 热心会员
铁杆书痴一族。周年日7.26.(备注名:爱绿)
举报 只看该作者 18楼  发表于: 昨天 17:25 0
ID:ailvailvailv
日期:7.2
消暑小妙方(字数50+):夏天最热的时候,减少外出。一般会煮些绿豆汤,菊花、山楂冰糖水来解暑,买些瓜果,买些冰棍屯在冰霜。因不耐空调,一般还是用电扇多些。北方温差大,夜里不觉得热。
因为喜欢,所以看。
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