去年开始，加入了单位的气排球队，感受到学生时代打排球的快乐。
气排球有排球的快乐，但没有排球的痛，是适合我们这些中年人的养生球。
团体运动时的快乐是一些单人运动时没有的，同事们说说笑笑，吐吐槽，一晚上2小时候打球时光过得很快，大家都意犹未尽。
同事之间的运动也是促进关系的一种方法。虽然都是十多年的同事，但平时只有工作上的交集，交浅言深，但通过打球，不仅能认识更多的人，同事之间也更亲近了。
球友球友，比同事跟多一层，通过共同的爱好，关系也更纯粹。
虽然现在很多人秉持着不跟同事当朋友的原则，工作就是工作，但如果是工作十多年，每天相处8小时，很难不处成朋友。
除了气排球，每周还有三次跳操，一次书法。
今天的话题是你的新年目标，我的是今年减重10斤，希望今年再增加一些运动，努力完成目标！
