【||。写 作 素 材。||】————『2024年⑫月签到之每日心情』(重复签到必须举报删除)【查完】_派派后花园

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[素材签到] 【||。写 作 素 材。||】————『2024年⑫月签到之每日心情』(重复签到必须举报删除)【查完】

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茗日暮影

ZxID:14039875


等级: 派派版主
影子~随缘回礼,0225周年,0410转正~雪子~我来派派看你啦~
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2024-11-30 0
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  ❀  ❀┅┉❀❀┅┉❀  每  日  签  到  ❀┅┉❀❀┅┉❀  ❀  


【签到内容】

  本月签到内容不限,但是请满15汉字及以上



【签到格式】

  1. ID:
  2. 日期:
  3. 心情(满15汉字):




【签到说明】

  1、请按照签到格式签到,未按照格式签到不提醒不评分不计入全勤!

  2、每日签到仅限一次。重复签到请在次月5日23:59前通过举报/发站短等方式通知版主删帖,否则当天所有签到视为无效签到,无效签到不予奖励不计入全勤统计

  注:规定时间内自行举报/发站短通知版主删除(回复中备注无效)则保留应有奖励;次月6日后若版主核实为重复签到,则取消当天奖励,不计入全勤。

  3、签到内容中若出现抄袭他人内容、摘抄网上语句,重复利用同一签到内容,无意义内容,或多次出现大范围的内容重复 (例如只修改一个日期/天气,其余内容基本一致)即视为恶意签到!

  注:恶意签到发现每次签到倒扣50PB,当月签到不予评分(若已评分则全部取消),请大家互相监督,如发现恶意签到行为,举报后由版主审核属实则举报者奖励20WW。



【签到奖励】

  每日签到奖励5PB

  注:避免502导致积分到账异常,取消评分消息通知!



【全勤奖励】

  1、月末满勤(一天不缺),奖励100PB
  2、未满勤,80%签到次数以上天数,奖励50PB

  注:除2月外,80%即签到≥24天,≤23天无奖励;
        2月份共29天,80%即签到≥23天,≤22天无奖励;
        2月份共28天,80%即签到≥22天,≤21天无奖励。

  全勤统计请移步☞【||。写 作 素 材。||】2024年签到统计帖
(每月5号截止 | 不满全勤要求请勿回帖)


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sarahjli

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做人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,很多事情不过是听的人记住了,说的人早忘了。
举报 全看 沙发   发表于: 2024-12-01 0
sarahjli
12.1
天气晴,适合运动。十二月的第一天,天气就这么好,是个好的开始呢。
脑子里一直持续不停地低频嗡嗡作响,完全停不下来,这周等忙完工作后我要请假去医院看看了。
昨晚偶然找到以前看漫画的网站,真的很惊喜,看到久违的漫画倍感亲切啊,我果然还是割舍不下对它们的爱。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-02

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sarahjli

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举报 全看 板凳   发表于: 2024-12-02 0
sarahjli
12.2
天气阴,又开始阴冷的体感温度了,想运动,但不适合。
我晚上得11点上床,不说睡吧,但至少要在这个时间点是窝在被窝里的,慢慢就会很容易入睡了。熬夜真的很伤身体的。
这周忙过后我想休息休息了,最近饮食上极度不注意,暴饮暴食,尽吃一些油炸食物,爽了口但伤了身,还会让爸妈担心,得来的都不是好事,何必呢。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-04

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举报 全看 地板   发表于: 2024-12-03 0
sarahjli
12.3
天气晴,适合运动。
耳鸣的症状依旧存在,也不知道是什么引起的,都不知道该怎么处理比较好。
今年看了不少好看的古言文,感觉写的都很成熟,且感人,不是套路般的剧情,给人一种很舒适的感觉,心情都愉快了不少呢。
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 2024-12-05

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sarahjli

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举报 全看 4楼  发表于: 2024-12-04 0
sarahjli
12.4
天气阴,不适合运动,冷的耳鸣症状更严重了。
我真的很郁闷,为什么每次都安排其他同事外出,然后他们可以提早回家,而我就得坐在办公室里随时接到通知做各种琐碎的事情,好烦人!
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 2024-12-05

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举报 全看 5楼  发表于: 2024-12-05 0
sarahjli
12.5
天气晴,适合运动,耳朵的症状越发严重了,但我挂的号要下周二才能看,这期间要怎么办呢?
最近比较偏爱看古言文,爽但金手指别太大,看着就很舒适,心情愉悦,即使耳朵难受也不破坏心情。
昨晚吃了一道褪黑素,不知道是不是起了作用,一夜安睡到天亮,感觉挺好的。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-08

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举报 全看 6楼  发表于: 2024-12-06 0
sarahjli
12.6
天气阴,适合运动,还是要适当运动增强体质才行啊。。
耳鸣症状越来越严重了,挂的号倒计时还有五天,再坚持坚持,想要找个好点的医生给看看。
这两天晚上为了避免被耳鸣弄得睡不好觉,晚上都会吃褪黑素,睡的挺沉的,感觉偏头痛似乎都离我远去了。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-08

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举报 全看 7楼  发表于: 2024-12-07 0
sarahjli
12.7
天气阴,适合运动,我需要运动,运动让我的身体恢复健康。
今天还是就近找了家医院去看了下耳鸣的情况,医生给开了治疗眩晕的药物,看来我周二还是要去看专科医生诊断才行,不过我大概率知道我这耳鸣是什么病症了,梅尼埃,我第一次听说有这种病,,,希望治疗眩晕的药能够先缓解我这症状吧,噪音一大我的耳边就嗡嗡的响个不停,声音还蛮大,吵得我心烦想吐,,我还要忌食,保持饥饿感,早点休息,适量运动,少吃甜食,不吃油腻的。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2024-12-08 0
sarahjli
12.8
天气雨,不适合运动,不过还是做了些拉伸。
今天只吃了一顿,需要饿肚子,需要少坐,也开始吃鱼油了,希望这样可以减轻一些耳鸣的症状吧。
明天要努力工作,争取把任务完成,后天就可以请假去看病了。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-09

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举报 全看 9楼  发表于: 2024-12-09 0
sarahjli
12.9
天气小雨,不适合室外运动,室内做做拉伸吧。
今天要努力专心工作,明天才可以请假去看病,耳鸣受周围环境影响的因素比较大,声音时高时低,都不知道该怎么对它才能好了。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2024-12-10 0
sarahjli
12.10
天气阴,适合运动。白天在家做了一套八段锦,希望坚持锻炼能够让身体变得健康起来。
今天总算去医院检查了耳朵,果然听力受损了,医生说是听力下降引起的耳鸣,开了一周的药,让下周再去复查。希望吃了药就能够让我恢复吧!不过今天没有出现耳鸣到天旋地转的情况,好神奇。
家里的显示器好像坏了,开电脑显示器都不亮,好难过,又要破费了。工资还被公司延缓发放,这日子真的好难过啊。
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 2024-12-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2024-12-11 0
sarahjli
12.11
天气阴,适合运动,早上做了一遍八段锦,结果导致出门太晚,迟到了。。
又被天气预报耍了,说好的今天是太阳天呢,还想着可以好好晒晒太阳的,可恶啊。
右耳耳鸣症状持续,吃的药除了激素药以外其他都在吃了,不过暂无缓解。左肩又开始肩周炎了,真是屋漏偏逢连夜雨啊。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-12

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举报 全看 12楼  发表于: 2024-12-12 0
sarahjli
12.12
天气小雨转阴,适合室内运动,每日早上八段锦一练。
今天开始吃医生开的激素药了,记录一下。暂无任何异样状态,昨天特意挂了个专家号,线上问诊咨询清楚了激素药用药量的事情,原来是根据体重来给量的,果然我真的是胖的不行啊,连药都要多吃。。。
昨晚没有吃褪黑素就睡了,不过怕耳鸣影响睡眠,特意调了催眠的音乐在耳边播放,还好虽然半梦半醒间依稀能听到音乐声,但没有被耳鸣给吵醒,很不错了。
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 2024-12-15

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举报 全看 13楼  发表于: 2024-12-13 0
sarahjli
12.13
天气阴,适合运动,今天没有练八段锦,晚上不加班,提前下车多走走吧。
开始感受到激素药的副作用了,下午就感觉头晕脑胀的,很不舒服,还好明天就是周末了,可以在家好好休息休息。据说周末虽然会降温,但是天气还挺晴朗的,真好啊。
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 2024-12-15

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举报 全看 14楼  发表于: 2024-12-14 0
sarahjli
12.14
天气晴,适合运动,每到周末被一直在家宅着,天气好的时候出去走走心情也会不错。
今天耳鸣症状感觉明显好转了许多,但愿等我下周复查的时候已经完全恢复了吧。
实在是被网上种草了九重紫,没等到完结就入坑了,真的很不错呢,人物的选角与搭配在我的心巴上,我很喜欢这一对组合呢。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-16

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举报 全看 15楼  发表于: 2024-12-15 0
sarahjli
12.15
天气晴,适合运动,这两天的天气都还挺不错的,晒着太阳很舒服。
今天去医院验光,我的闪光度数居然没涨,好神奇,不过近视度数有所增长,还是要好好爱惜眼睛啊。
才不过一周不到的时间没吃零食,我感觉自己好像好久没吃过了。今天索性开了一袋虾片,吃了几个就感觉味精味好重啊。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-16

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举报 全看 16楼  发表于: 2024-12-16 0
sarahjli
12.16
天气晴,适合运动。这几天天气都很不错。
今天应该不会加班吧,希望放假前都能顺顺利利的,让我过个好年吧,也希望趁这年底能够把年假请了来,我都好久没休过年假了。
明天要去医院复查,希望复查结果有所好转吧。晚上还是要十一点之前睡觉才醒,不能熬夜才是身体最大的良药。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-16

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举报 全看 17楼  发表于: 2024-12-17 0
sarahjli
12.17
天气晴,适合运动。
今天请假去医院复检,检查结果显示恢复正常,但是耳鸣的症状依旧在。还是得挂个号看看医生才行。
昨晚又失眠了,直到凌晨三点过才睡着,这激素药影响还是挺大的呢。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-18

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举报 全看 18楼  发表于: 2024-12-18 0
sarahjli
12.18
天气阴,适合运动,感觉今晚开始就要又一轮降温了。
今天事情好多啊,怎么每次休息一天后第二天的事情就格外的多呢,果然还是当日事当日毕啊。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-18

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sarahjli

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举报 全看 19楼  发表于: 2024-12-19 0
sarahjli
12.19
天气阴转晴,适合运动。
今天状态比昨天好了许多,耳鸣的症状都低了不少,不知道是不是昨晚休息好了的缘故?不过昨晚还做了梦,醒来都记忆犹新啊。今天公司的事情稍微没有那么多,感觉心里都轻松了许多呢。
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  • liumeiling

    派派币 +5 2024-12-20

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