浅谈运动_派派后花园

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[人生] 浅谈运动

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丽丽7410

ZxID:11985453


等级: 内阁元老
配偶: 丽树人
茉莉的季节早已过去,福州的冬季还会远么?
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 09-10 0


   浅谈运动  



其实我本来去年就可以拿到教资的证书,但是体检一直不合格,查出来谷草和谷丙的数值不行,其他的数值虽然也有点高,但总体问题不大。开始的时候,以为是熬夜的问题,调整了一周抽血测出来的数值还是不合格,然后护士建议我去找医生,开药调理一下,我也去开药了,两三百的费用,结果后面一测,数值还是高,高了大概是三倍多,怎么也降不下来。后面就想不然跑步吧,这样数值也可以掉下来,那时候都不是为了减肥,而是为了健康的身体。刚开始运动的时候,感觉跑几步都难以抬头,汗如雨下,吃力得很,后面习惯了就会好点。遗憾的是,我到了最后终止的时间,也没有通过体检,但是我保持住了运动这个良好的习惯。到今年四月这样,又可以预约体检了,我吸取教训,立马就去测了,果然一次过,而且我对比了一下去年的数值,全部都有所改善了,谷草和谷丙也在正常范围,非常开心。运动和出汗,不是为了减肥,而是为了健康的身体和状态,我终于懂了。



  丽丽敬上    

【盛世惊鸿。丽制】  



本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +12
  • 岚烟曼

    派派币 +12 09-10

    原创内容 感谢对派派原创文学的支持 ╭(╯3╰)╮


言零丷

ZxID:27297899


等级: 派派版主
配偶: 安羽
敌乃己身。上任3.19,周年7.1,结婚11.11。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 09-10 0
运动使人健康~
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