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[『诗』]
锻炼身体
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言零丷
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敌乃己身。上任3.19,周年7.1,结婚11.11。
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发表于: 09-03
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办卡已过一月余,签到打卡才十七
开始跑步三公里,跑不下来还得走
现在跑步四公里,一口不歇无压力
坚持锻炼有好处,身体耐力有进步
减肥瘦身也没落,马上减脂二十斤
跑步锻炼放身心,锻炼完后一身轻
记得跑后要拉伸,次日才能免酸痛
加油坚持有效果,健康身体远医生
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喵泽。
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09-04
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沙发
发表于: 09-04
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你好厉害啊,这个效果杠杠的,加油,祝愿你身轻如燕,身心健康,可以多为派派做贡献
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哈哈哈哈
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板凳
发表于: 09-05
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哇 二十斤!!能坚持下来真厉害
我有个朋友办了年卡 后来健身房跑路倒闭了她都不知道
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啊这,居然还会跑路倒闭!
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