在运动方面,在下可以直言本人就是个战五渣
战五渣偏偏还容易因为姿势不端正等原因导致腰酸背痛(没有咳咳哈)
尝试过各种道具,有拉伸绳(其实也很好用,但是,无法坚持,要问我为啥,大概是因为会忘记。。。)
有电子产品(咱也忘记叫啥了,反正就是在自己身上敲敲敲突突突的),这个我最不想用,因为运动没达标还要充电,罪恶感太重了···
最后无意中让我发现了这个艾灸锤!!!哎呦喂 绝了,价格便宜,才十几块钱,网上到处可买,硬邦邦的,前面是丝绸里包裹着艾绒,艾绒里包裹着一根棍子,颜值在线,敲起来简直想唱起来(在敲打我窗~~~),随处可安放,随时可敲,唯一的问题就是别放置太打眼(臭男人看见了也会自发拿来用)