[朋友圈]看一下健身碎片吧_派派后花园

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[°我拍照片] [朋友圈]看一下健身碎片吧

 刷新数据 楼层直达
银子··

ZxID：14653283

855鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
好像没啥好签的！
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 07-19 0





说起来健身2年了，但身体上肌肉增长的很少，女生练肌肉确实好难
主要我对吃的就不是特别控制，可不能苦着自己
不过体脂率确实是低了些，现在应该不到20，体重和之前差不错，但是形体上看着就瘦了一圈，因为肉肉都紧了
不过我最想要的马甲线真的遥遥无期，背和臀都有了一点点效果，就是这个腹部啊
加油吧
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +20

  • niaaaaaa

    		 派派币 +20 07-21

    其他人请勿加分，我拍照片、曝亲朋和其他自曝分类由自曝版主给予不大于20派币的奖励。
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网友小八

ZxID：99740304

946鲜花 0鸡蛋

等级: 派派访谈特攻组
举报 只看该作者 沙发   发表于: 07-19 0
但是线条好好看，已经很棒啦！慢慢来不要着急
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言零丷

ZxID：27297899

20188鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 安羽
敌乃己身。上任3.19，周年7.1，结婚11.11。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 07-19 0
哇哦，好棒！加油加油

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松球球生海边

ZxID：58805577

134445鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
松球球
举报 只看该作者 地板   发表于: 07-19 0
这身材好羡慕
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pototo

ZxID：321766

78673鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 07-19 0
KEEP FIT  KEEP得不错。


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niaaaaaa

ZxID：13511941

106710鲜花 423鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 露湿胭脂透
评分不通知，有问题私戳。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 07-21 0
很好很好
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小暉暉、

ZxID：40967197

49159鲜花 3鸡蛋

等级: 热心会员
人生就像蒲公英看似自由卻身不由己
举报 只看该作者 6楼  发表于: 07-23 0
慢慢來
總會實現的
加油
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