【权倾天下】四月活动——养生小秘方_派派后花园

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[权倾天下] 【权倾天下】四月活动——养生小秘方

刷新数据 楼层直达
如见皎月。

ZxID:5211899


凉风  Larissa 曾用名:安芷凉 3.20周年12.24结婚纪念
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 04-07 0
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。丨权 倾 天 下——2024年4月活动贴丨。
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【活动内容】
春天已经到了
养生达人们也早已行动了
伙伴们有没有什么养生小秘方分享的?
减肥?固发?祛湿?。。。。

  1. ID:
  2. 日期:
  3. 养生小秘方(超过20字):


【活动要求】
1.回复内容不少于20字
2.此贴仅面向权倾天下组员
3.每位组员仅只可以回复一次

诚邀广大萌新加入【权倾天下】,
指路:【权倾天下】= 招新贴 =
【权倾天下】= 请假退组专用贴 =

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权 倾 天 下
【茉上花开】丽制
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霁月時雨。

ZxID:99740889


我瞎写,您瞎看
举报 只看该作者 沙发   发表于: 04-07 0
ID:霁月時雨。
日期:4.7
养生小秘方(超过20字):洗完头发吹干头睡觉!真的有用,关键是如果头湿哒哒湿气就进去了,所以吹干头发又保暖又祛湿,低成本养生!

youshine。

ZxID:1827087


配偶: 喵泽。
结婚9.9,周年9.18, 连载完结通知请主楼评分+1,番外不补
举报 只看该作者 板凳   发表于: 04-07 0
ID:youshine。
日期:4.7
养生小秘方(超过20字):睡前泡脚,祛湿又助眠,还能促进血液循环,但是水温别太低或者太高,45度左右差不多了。
烟渺离尘

ZxID:85565308


配偶: 木雪辰
2.20周年
举报 只看该作者 地板   发表于: 04-07 0
ID:烟渺离尘
日期:4.7
养生小秘方(超过20字):日常一杯玫瑰花茶,活血又养颜,姨妈期的时候肚子也不是很难受了。
久川颯

ZxID:18438013


配偶: 久川凪
番外不补❌完结请+1通知❗️求书请到寻书求文版块发帖❤️
举报 只看该作者 4楼  发表于: 04-09 0
    ID:周深
    日期:4.9
    养生小秘方(超过20字):买了好多泡脚包,睡前泡个脚,祛湿气还能活气血呀
素月无心

ZxID:54204907


双字ID:素月,单字ID:無,10.3周年
举报 只看该作者 5楼  发表于: 04-09 0
ID:素月无心
日期:4.9
养生小秘方(超过20字):应该是泡脚吧,买了个电的桶,还买了好多泡脚包,但是吃灰了。。





风と画

ZxID:14494537


缺番不补❤️求书请到寻书求文版块自行发帖,不看站短私信❤️
举报 只看该作者 6楼  发表于: 04-10 0
风と画
0410
那我只能分享减肥的?其实就是一日三餐正常吃,碳水+蛋白质+膳食纤维,碳水要用粗粮和米饭,不能吃面食,另外要杜绝一切糖油混合物,比如薯片饼干蛋糕之类的……
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芙蓉帐暖0c6f4

ZxID:61183013


等级: 热心会员
自闭咸鱼一条:重度拖延症、偶尔游戏狗
举报 只看该作者 7楼  发表于: 04-10 0
ID:芙蓉帐暖0c6f4
日期:4.10
养生小秘方(超过20字):早睡早起,作息正常真的是最好良药,前面长假在家就这样过的,感觉胸口都舒畅了

萧清月、

ZxID:58019531


配偶: 冷月沧海
灯下你丹青烟水落,我研墨,为你酌坠花中萼。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 04-12 0
ID:萧清月、
日期:4.12
养生小秘方(超过20字):工作一会儿就看一下绿植或者别的地方,转换一下眼睛,长期一直对着电脑眼睛会很胀很酸痛


甜酒、

ZxID:21748724


举报 只看该作者 9楼  发表于: 04-29 0
ID:甜酒、
日期:4.29
养生小秘方(超过20字):春天多喝花茶,脸上补补水干燥脱皮,早睡早起,不要熬夜玩手机

月°无幽意

ZxID:32783611


爱上你,情非得已;但是我,甘之如饴。
举报 只看该作者 10楼  发表于: 04-30 0
月°无幽意
4.30(话说为啥还要写日期?)
养生是啥?我不认识它!
嗯,早睡早起算的吧,喝点养生茶,注意身体健康,有空锻炼一下~不要吃这么多含糖食物或者饮料~
木雪辰

ZxID:6029301


配偶: 烟渺离尘
2.3生日/4.23周年/20.5.1书评转正/23.8.11登记/23.10.11书盟
举报 只看该作者 11楼  发表于: 04-30 0
ID:木雪辰
日期:4.30
养生小秘方(超过20字):扒拉两下自己的记忆,跟养生相关的应该就是定期打个八段锦了吧,虽然说是早上最好,但是我起不来。。所以晚上来一套出个汗。总感觉身体都舒服了。

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