感觉把一些糟糕的情绪和烦人的经历吐槽出来还是有用的,心情都会好很多。
无论是工作上还是生活里,难免会遇到很多不开心的事情,特别是上班的时候,总是会出很多莫名其妙的烦心事。
有段时间工作真的非常不顺利,和朋友吐槽的频率太高了,还在暗自担心我的朋友们会不会听得很厌烦,已经不想听我说这些了。毕竟大家都要工作嘛,各自都有烦恼,可能本来只想开开心心,还得因为我的糟心事感到烦恼。
于是就自己憋自己,把倾诉欲死死按住,开心的事就拿出来说,不开心的就自己消化。一开始自觉长大了,好体贴,结果后续就是自己憋得EMO,不开心还加倍。久了以后,实在忍不住了,就和朋友们说了说这个情况。
结果朋友们真好,安慰我说他们并没有因此感到困扰,说出来大家一起吐槽或是想办法解决,心里会舒服一点。而且他们吐槽的时候,我也没有不耐烦,所以都是相互的。
听完豁然开朗。
确实有习惯自我消化,报喜不报忧的人存在。但我一味硬拗自己去成为不是我的人,不仅自己不快乐,朋友们也会不习惯。
感恩那些聆听我吐槽的朋友们~