【总进度：35/50】11月额度:2/10
本周额度:2/3最近这一周过的真的是跌宕起伏
不过好在一切都稳定下来了
但是我自己不好了
这一个月自己情绪波动太大，导致现在情绪很不好，和一个炸药包一样
稍微一点火星就要爆炸
老祖宗说生气伤肝不是没有道理的
最近稍微有一点不顺心就烦躁，生别人的生自己的
严重点能给自己气到哮喘发作，胸口剧痛
我朋友让我赶快去医院检查，约了明天去看医生。
最近去医院的次数都快赶上每日打卡了
真的不要动不动生气，如果自己情绪不好的话，要记得及时排解出去，不能憋在心里
我这段时间就是工作+家庭双重,导致情绪一下子绷不住了
结果嘛就是小毛病都找上来了，明明还那么年轻哈哈
有时候想想也么必要那么生气，生气很多时候就是情绪不稳定，一种发泄，但是又解决不了问题。最后还给自己搞出一身毛病。
祛病如抽丝是真的， 平时还是要好好保养，真生病了钱包遭罪，自己也遭罪
[ 此帖被落落紫在2023-11-05 17:00重新编辑 ]
