04.11.23 周六 八段锦 两手攀足固肾腰_派派后花园

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[家长里短] 04.11.23 周六 八段锦 两手攀足固肾腰

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秋秋-racheld

ZxID:38152

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累~~吃力~~沙度~~
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-11-04 0
周六,天气温度依然蛮高的。

30分钟站桩。

打卡体育大学里的武术博物馆,顺便在博物馆对面的荷花池小亭子里打了一遍八段锦。

中午找了个大食堂,胃口不错。

下午有精力想跳跳绳。

明天继续去公园学五禽戏。

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pingshun

ZxID:99740283


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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2023-11-04 0
五禽戏我还没研究过,不知道好不好学
hyc6812

ZxID:241949


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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2023-11-04 0
八段锦好学吗?太极我记不住

lulucylu

ZxID:99740761

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乐事无边
举报 只看该作者 地板   发表于: 2023-11-04 0
我老是记不住八段锦的顺序,总是少那么一两个
白绫薇

ZxID:10585359


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欢迎回家,长长久久
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2023-11-04 0
精力好好!周六不加班只想在家睡觉
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