胎儿在妈妈的子宫里,大脑会经历两次发育高峰点,如果准妈妈能抓住这两个黄金时期,就会帮孩子赢在起跑线的胎儿,最重要的发育就是大脑,大脑也是发育最快的器官,此外还有心脏,肝脏等重要器官。胎宝宝大脑发育的第一个黄金期就是,准妈妈怀孕初期。
胎儿大脑发育的2个“黄金期”,错过太遗憾,孕妈抓住机会了吗?
1、胎儿大脑发育的第一个“黄金期”:孕初期
怀孕初期,孕妇一般都会增加营养,合理膳食,如果你想让胎儿的大脑发育更具有优势,就应该进行早教,每天放十分钟左右的音乐来刺激胎宝宝的脑细胞,这样对胎儿的听力和思考产生影响。这个时候,准妈妈必须保持良好的心态,愉悦的心情,来改善胎儿的记忆力。
胎儿大脑发育黄金阶段,准妈妈也必须改掉自己原来的坏习惯,比如吸烟和饮酒,这是最重要的两点。有的准妈妈,孕前特别喜欢,一些宠物,怀孕以后,尤其是这个特殊阶段,必须要放弃自己的宠物,毕竟宠物再怎么清理都会携带一定的细菌。再一点就是,孕妇必须要时刻关注自己的健康,如果感冒发烧时,有些药物孕妇是不能用的,而药物中的成分必然会对胎儿产生影响,所以一定要时刻关注着自己的身体。
2、胎儿大脑发育的第二个“黄金期”:孕晚期(孕7、8个月)
胎儿大脑发育的第二个黄金特殊阶段是妊娠后的七八个月。这个时候胎儿的大部分器官都已经发育完成,已经具备一定的听觉和思维能力。对外界刺激也会变得敏感,而且宝宝也会相继作出反应。这个时候的准妈妈,同样也要注意饮食上的均衡。同时准妈妈这个时候可以和胎儿进行互动。通过这种方式和胎宝宝聊天,也可以给孩子讲一些早期的故事,他这个时候是可以听到的。
在这种阶段,孕妈可以让自己放松下来,平常没事的时候出去散散步,练一下瑜伽,缓解心中烦躁情绪,晚上睡觉时调整一下睡姿,这个时候可以采取左侧卧的睡姿能有效改善呼吸时氧气的摄入。
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