个人经历，发现一个养肝的新方式。几十块钱就能改善，不仅简单效果还好。绝不扯一点慌，谁用谁知道！直接入正题，先说说我自身的情况！发生在我身上的有两种情况：一是精神方面：萎靡不振、精神不好、总是感觉很累、提不上力气，情绪容易爆炸。
二是外貌方面：皮肤蜡黄、脸色暗沉、眼睛干涩红肿、睡不好、伴有口臭。
我刚开始也不知道为什么这么多毛病会同时出现在我自己身上，我自己感觉非常痛苦。后来去做检查才寻到自己毛病的根，就是因为我自己不良的生活习惯引起严重的肝异常，才造成这么多症状。期间我积极面对尝试了在我认知能够养肝的所有方法，包裹一些护肝片和护肝茶，尝试多次无果后就一直频繁往医院跑。........但在去年我得救了。偶然之间和朋友约好去嵩山爬山，然后到地方后发现有个少林药局，还挺有名的，就进去看了看。它里面的东西比较特殊，跟外面的药店不一样，很多东西都是一些中草或者用中草熬制的膏滋，听说这样可以把中草里面最原始的药性保留下来。后来我发现它里面有一个护肝的产品，叫做香橼佛手膏。我想着试了能多种方法都没效果，不如试试它这种纯中草的方法，于是就买了三罐回家备着喝。
回家后详细了解了一下它的成分。佛手：有疏肝理气功效适用，于肝气郁结所导致的协助疼痛。
香橼：疏肝解郁理气宽中燥湿化痰的功效。
葛根：提升肝脏的运转，帮助肝脏排出废物的作用
决明子：降肝火、清肝明目。
我就不一一描述了，里面还有诸多针对肝异常造成的精神不好、四肢无力、皮肤蜡黄等症状都有改善作用的养肝中草。我还查到它这个配方源自《少林药局膏方全录》，里面每一张配方都是来自精心调配，不断改良的，距今已经流传了800多年。喝着也挺方便，用勺子挖两勺，然后用温开水冲开就可以喝了。
效果也是我亲身感受到了，和之前那种短暂改善完全不同。先是食欲正常了，睡的比之前香了很多，疲惫感慢慢减少，每天愈来愈精神，不再像之前浑浑噩噩了。后来慢慢察觉到脸色好转了很多了，手和脸不再像之前发黄了，皮肤渐渐有了光泽，肝干净了脸部真的会变好看，还有眼睛也更加明亮了，口气也随之变淡最后是身体素质上升了，精神了很多，整个人看起来龙精虎猛的，不再像之前病恹恹的乱发脾气。当时感觉肝正常了之后我就没怎么喝了，偶尔会冲一杯这样子。直到这都过去好久了 一直没再犯过。
我现在是深深感受到了肝正常与肝异常对一个正常人的改变是有多么大的变化，也让我意识到了不管感有没有问题，但只要经常熬夜、晚上聚会等生活习惯不好的人，真的要今早的把养肝提上日程。还有就是如果大的问题还是要去医院，同时可以选择拿这个做养护，但像我这种毛病时间长的 很久不好的，就挺合适的，特此分享。 知乎：
肝脏不好怎么调养？ - 知乎 (zhihu.com)[ 此帖被沈淮西。在2023-10-20 14:22重新编辑 ]
