【软の小鱼缸36】周四周四,重见天日_派派后花园

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[家长里短] 【软の小鱼缸36】周四周四,重见天日

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山奈。

ZxID:24023198


等级: 网盘组
配偶: 祝余。
放弃太快大概因为喜欢很难坚持成爱。12.5,cp8.29
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-10-19 0

ΘoΘ
软の小鱼缸36


算下来已经一年没有运动了,昨天新的瑜伽垫终于到了,晚上准备扒拉扒拉运动手环出来开始运动的,手环已经很久没用了,早都开不了机了,翻了很久也没找到充电线,只能今天再买根数据线了。
真的是太久没动了,以前都有氧+无氧2个小时,昨天跳绳+有氧歇歇停停有70+分钟吧,就累得不行了,今天醒来小腿肌肉乳酸堆积,酸酸痛痛的,还是得多锻炼才行啊。
今天早上上班路上,刚从高架下来,洒水车把柏油路撒的湿漉漉的,有点滑,左拐的时候,刚好碰上绿灯,我减了一点速但是也没减多,大概还是50码左右,突然冲出来一个大妈,骑电瓶车闯红灯,差点没给我魂吓飞,连踩了好几脚刹车,明显感觉到刚洒完水的路使刹车的制动有些滑,踩了刹车还是往前滑了一点,彻底停车的时候,就离那个大妈的电瓶车只有几公分了,后面的车子也都是紧急刹车,挨的很紧,差点几个车子连环追尾。
大妈还知道闯红灯丢人,口罩戴的倒是很严实,我当时差点就想降下玻璃骂她,你不要命我还要命呢,别跑来闯红灯连累我。后来想着,她这么大年纪,我肯定骂不过,然后狠狠的,我觉得应该特别凶狠的眼神,瞪了大妈一眼,就开车走了。
一大早,精神抖擞了。


    
叶°有画心

ZxID:57507023


等级: 内阁元老
不补番外。1.16周年 3.14结婚 5.20结拜 6.6结拜
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2023-10-19 0
还是熟悉的看标题进,属实给你玩明白了。

我昨天也想运动,但是想了想,还是没有动。
完了呀,元旦结婚【我妈想,但是还没定】,现在还不减肥的我,
是不是要命了,哈哈哈。。。

楼主留言:

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
一时不减肥一时爽
一直不减肥一直爽
你不要命啦敢这么爽~~


桌上有杯蓝山咖啡

ZxID:30036637


等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2023-10-19 0
昨天我运动了  游泳    感觉游泳已经对我的身材作用到极限了                   没啥消耗了 跟散步没差别   得开发别的运动了

楼主留言:

我不会游泳。。。狗刨都不会。。

两个人的舞会

ZxID:278034


等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 地板   发表于: 2023-10-19 0
还好大妈没有自己摔倒,不然就麻烦了(之前碰到过)

楼主留言:

是的!不然我今天就不能这么容易走了。。

『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
祝余。

ZxID:99740772


配偶: 山奈。
麦麦离家出走中!8.29结婚
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2023-10-19 0
我现在唯一的运动就是吃完饭在小区里散散步

楼主留言:

摄入过多,不运动不行了。。T~T

白绫薇

ZxID:10585359


等级: 热心会员
欢迎回家,长长久久
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2023-10-19 0
坚持运动!养成运动的习惯
素月无心

ZxID:54204907


双字ID:素月,单字ID:無,10.3周年
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2023-10-19 0
最怕这种突然出现在前面的


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