小鱼缸：如何健康的减肥，我的小裙子要飞了_派派后花园

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[家长里短] 小鱼缸：如何健康的减肥，我的小裙子要飞了

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岛屿晨铃。

ZxID：85530640

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配偶: 森屿暮歌。
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2023-10-13 0
减肥的话倒也不用说节食不吃，可以少吃一点，晚上六点以后就不要吃东西了
然后就是运动，一定要记得做好热身以及最后的拉伸，可以跳跳操或者跳绳
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松球球生海边

ZxID：58805577

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松球球
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2023-10-14 0
据说还是得靠饿，我也一直都管不住嘴。。。
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