过节休假太久好像也不太行，因为大姨妈来访，有点来势汹汹，我就完全不动了，每天步数在一百以下。蚂蚁森林的步数能量都是个位的克数。
今天午休前发现脚好像扭伤了？是我盘脚坐着肝章造成的嘛？
睡醒一觉起来，感觉走路都不太行的样子！
记得刚出来工作那会，有一次陪着领导去开会，下大巴的时候实在太兴奋，脚一下踩空，直接从大巴门上往下铲，脚踝就扭伤了，脚背肿起大包子，跟着锉伤了。
当时也不知道怎么想的，居然还说不用休息！！！没有直接去酒店入住！
硬是陪着领导走了一整个步行街，逛了整整两个小时。
买了衣服、配了眼镜！提了一堆东西！我这个土包子！现在真想回去抽死自己
我的天，当时真是哪里来的自信！
就这样，我那次脚扭伤，足足养了三个月，才慢慢不会痛。
后来再长大点，我就时常感到脚踝痛，特别容易受伤。
少时不知天高地厚，埋下的健康隐患，真的不一而足。
感叹无知的同时，确需用余生的眼泪来还。
现在我夏天都常穿着长袜子，保护足三里，不遗余力。
