我发现我真的是很容易就犯懒！
之前5/6月份的时候大爆发下定决心减个肥神马的~
就很坚持，每天差不多运动一小时左右，有的时候是帕梅拉，有的时候是刘畊宏~
就跳跳操啥的，运动一下，虽然还挺累。但是大出汗一场还是挺快乐了！~
除了运动再配合少吃，且吃的健康些，效果还是惊人的！！！
我有成功减重！！！
但是。。。因为前段时间临近考试。。每天看书啥的，见了成效了我又开始喝奶茶吃炸串啥的了。。。
哈哈哈。运动也懈怠了。虽然体重没有飙升，但已经不是持续下降的趋势了！
痛定思痛！本来我周3时候就说要恢复每天的跳操运动了，结果。。。
今天已经周六了~！！！一天都没跳过！！！
每天都有各种理由，什么今天加班了一会会儿有点饿啦，什么感觉今天有点累不想动啦之类之类的~
果然是一放松下来想再坚持下去就很难。又是一个重新开始的大动作！
今天！必须！要！重新！开始！恢复！运动！了！！！
给自己立一个FLAG！
写下来监督自己！╭(╯^╰)╮写完我就先去跳操！说到做到！
