昨天在外面办事,顺便晚上和姐妹们一起吃饭,聊起了大家的“毛病”。
其中一个姐妹正好早上去医院做专项检查了,我就问说你怎么了,要去医院检查?她说她高血压,已经好几年了,每数值都在上升,今年特别夸张,她的低压已经是人家高压的数值了。医生给她配了高血压药,已经开始了每天服药的日常。
另一个姐妹说前阵子体检出来轻度脂肪肝,内脏什么的都不能吃了,换季又是皮肤过敏,又得忌口,辛辣刺激的不能吃。
而我就是贫血,日常要补铁,奶茶、咖啡类的还要控制,害,毫无乐趣可言啊。
聊到后面发现,3个人年纪轻轻怎么都是一身的“毛病”,接着就进入到你最近有没有运动,要不要一起的环节?有说到要去普拉提的,也有建议一起去学自由泳的,还有说要不要去滑雪(PS:第三个被果断否定了,主要嫌麻烦)。
最后发现还是那8个字:控制饮食,多加运动。
3个人仰天长啸:好难啊!