[月刊组]【活动月刊VOL.75】秀麦连冈桑叶贱看看尝面收新茧_派派活动区

多罗明溪

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茗日暮影

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影子~随缘回礼，0225周年，0410转正~雪子~我来派派看你啦~

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活动月刊VOL.75

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茗日暮影

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>> 【8月新文】【派派首发】《糊咖一身反骨，就爱给人添堵》作者:山外-
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>> ★★★★★（五星[全五星]）：治愈不开心，打工人必看

        今天刚看完这本小说，马上写推荐，大家都快去看呀，我就是自来水，看了以后从此生活充满沙雕和快乐。可能是我刚看完一本致郁文，这本小说简直解救了我，完全把我的情绪带出了压抑的环境，感觉之前小说的故事已经很遥远了也已经过去了。而且这本还是娱乐圈文，我本来就很喜欢看这个类型。别说了，我超爱，暂时是我的年度最爱，看文不就是为了快乐的嘛！

        之前就有载这本小说，不过因为前一本还没看完，一直没开始拜读，这之间没想到这文都出圈了，抖音刷到好几个营销号都开始推荐这篇小说了，真的是热度非常高。不知道大家有没有刷到过长矛老师语录，就是出自这篇小说的。

        小说非常适合打工人看，可以治愈一天的不开心，保准让你乐乐呵呵的。很多时候感觉作者简直在替我吐槽，演我精神状态，整个小说是在梗里夹杂剧情，作者不去做脱口秀演员简直是业内的一大损失，作者笔下的女主真的是出口也是押韵，比rap还专业。小说我在番茄App看的，所以还有段落评论可以看，评论还带着表情包，具体形象，真的能把人笑死，果然网友都是乐子人。小说篇幅对比日常看的文会长一些，但是我个人看的时候，是完全没有感觉到拖沓，毕竟密集的笑话让我沉迷。

        小说是现女主穿书，原女主重生。现女主江绮遇也就是我们的长矛老师，穿书前是脱口秀演员，穿书后是娱乐圈明星以及被赶出豪门的背锅女配。为了有钱养老，钱性恋女主开始整活顺便工作。她属于钝感力十足的人，自动过滤不好的言论，且保持自己的初心。说真的如果现实里有这么一款女明星，我应该会垂直入坑追星，发疯使我快乐。

        男主祁逾是另个豪门的继承人，但是不是我们传统印象中的总裁形象，他从小因为太喜欢作死没事而被送出国，出国后作死的更厉害了，就喜欢极限运动，平等的不在意每个人的生命，包括他自己的。而且男主和女主一样嘴贱，是我看过小说里最特别的，就应该做哑巴新郎。男女主在一起的时候经常是对别人男女混合双骂。

        这是言情文，感情戏交代的很清楚也很有逻辑，能很明显的感觉到男女主什么时候动心的，怎么感情升温的，不是那种突然就爱了还爱的死去活来的。男女主在一起，别人是爱情，他们是病情，有一种其他人融不进去的美，可以说是灵魂伴侣了，绝配。

        故事最开始是女主参加恋综，机场偶遇男主侄女，女主用自带BGM的可滑动行李箱（是的，看得我很心动，恨不得作者上链接）哄好了小女孩，于是有了交集。男主在发现女主这个病友后加入了恋综。

        恋综里有个剧情是节目组把嘉宾都投放到荒岛，还放了NPC追杀他们，类似于真人版吃鸡。男女主在里面是队友，损人与互损的日常，这里面有个很有意思的情节，NPC里有女主粉丝，简直粉随蒸煮，粉丝说“就喜欢她这样的女明星，虽然要什么没什么，但就是浑身上下散发着莫名的自信！”。长矛老师回敬“我要外貌有外套，要长相有洋相，要智商有痔疮，要谈吐我会吐痰”让粉丝继续喜欢她，真的笑死了。荒岛剧情里他们还一起经历了暴雨来袭，也是这个时候原女主姜眠重生了。姜眠前世跟原男主陆衍结婚后过的并不好，重生后只想避开他，于是就一直想引导陆衍和长矛老师在一起，反正前女主又绿茶又烦人。

        之后恋综要求嘉宾选择对象后约会一天。女主在男主300万的诱惑下选了男主，化身老奴，带着男主去了法院约会，开庭的还是离婚案件。听完庭审吃了饭，女主又带着男主去了公园，嗯，公共墓园。后来男女主路边摊，碰到小混混闹事，打了一架就进了警局。说真的，剧情不要太出人意料，谁家好人一天约会是这样的啊。但这种离谱放在女主身上又让人觉得很合理。我真的好喜欢女主啊！也是这一天，男主突然发现了自己的动心，于是大胆示爱。女主却很清醒，觉得差距太大，有心动，但不多。

        恋综结束后男主给了女主代言人合约，有个由头继续接触。后来女主参加选秀节目，碰到个绿茶小狗，男主给女主解围，两个人有了第一次亲吻，不过男主酒精过敏，女主喝了酒，所以男主被送去医院了，就很抓马。

        后来女主做梦梦到男主了，就开小号在网上求助，碰到几个不靠谱的网友给她支招，她也意识到了她喜欢上男主了，就按着网友的建议追男主。几个网友凑不出一个正常人。当然在男女主各种试探后两个人快乐的在一起了。

        另外男主的朋友出现过，cos了霸道总裁的朋友们，甚至还有人cos医生，要素很齐全了。男主的随身秘书也是日常cos总裁的管家，时不时的发表，少爷好久没有这么……之类的言论。而妈妈也出现过，开口给女主五百万让女主离开，实际上说的是欢乐豆。全员喜剧人，都很搞笑。

        总的来说，真的是搞笑里带点剧情，作者的风格实在太独特了。但是男女主的拉扯和心路历程也写得很到位，还是能感受到第一次喜欢人的那种忐忑不安，还有第一次恋爱的那种甜蜜，长耳CP给我冲！男女主的行为是很离谱，但是离谱中又带着合理，使得人物愈加丰满。作者文笔不是那种写的很唯美看着就让人觉得很厉害的，可是能写的梗含剧情还剧情流畅也是很牛逼了。不管是男频还是女频，这个作者是第一个完成这个壮举的。虽然搞笑文很多，但是做到她那么有梗的真的很难了。整个故事线完整，写的也很流畅。在番茄那看还有网友们的评论，就感觉跟大家一起看故事一样，就很有意思。

        非常推荐大家看，能开心一个是一个！

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>> 强推：星际机甲群像小说，爱+和平+人类大团结

        今年第一本从头到尾看完的偏群像类星际机甲大长篇，无论是背景设定、战斗场面，亦或者比赛中的团战策略、武器配置，还有每个战队队内的插科打诨、温馨日常，都写得非常到位，如果觉得没看爽，可以尝试去看看这位作者大大写的另一本《天才攻略论》，也算是难得的全息网游题材。一开始光看文案真的以为是那种全息网游，没想到会是如此宏大刺激的实战，人与人作战策略及临场应变的对垒，机甲与机甲直接冲锋对轰，稍微带了一些二次元热血漫的那种节奏，热血中穿插着搞笑的情节，调节气氛恰到好处，雪花看得很燃也很爽。

        总体来说剧情线基本上占了全文90%，感情线虽说只有短短的10%，很大篇幅都集中于攻受所在的KID战队与其他战队的比赛→星系赛→星域赛→星盟赛，行文节奏均无短板。攻受都是各自领域里的佼佼者，强强联手的过程中他们互相信任、交心、动情，有那种慢慢吸引的极限拉扯感。作者设定的世界观是：星际背景下的污染区诞生了不同等级不同危害性的污染物（通常都有异能），被公认是人类需要共同抵御和消灭的存在，而污染物死亡后人们可以挖取其异能晶改造成机甲武器，也因此机甲师（操纵机甲）、维修师（维修机甲）、武器设计师这些职业应运而生。值得一提的是，与污染物的战斗不再仅仅局限于军方的守卫和保护，而是扩展到了星际每年举办的机甲比赛中，也正是因为人类始终不曾松懈的拼搏和努力，才能在与大BOSS克罗诺斯的最终战役中获得了胜利。

        有句话真的没说错：所有的重生都是为了让人走向更好的结局。所以全文最大的金手指就是受带着前世记忆重生归来，前世曾是一路赞誉和荣耀加身的他遭遇基因病痛反噬，只能坐在轮椅上艰难度日，无处可去的收被KID老板收留，从零开始帮助他完成了从机甲师到维修师的转变，跟着老师傅打磨自己的零件修复技术，彼时的KID战队是历经重创后的重组队伍，他们的主力队员在污染区进行任务的时候遭遇黑洞，留下的是徒留怀念的衣冠冢。这一世受重生在他18岁拿下机甲联盟首个单兵大满贯的巅峰时刻，他为了防止自己基因病再次爆发，选择做手术截肢自己病变的右臂换上机械手臂，并在宣布单兵退役后背起行囊来到了KID战队的门外，应聘成为一名基地维修师。此时KID的主力队员，并不是前世与受相识的那群人，全新的朋友却也是默契的六人组队友：游溯（熗炮机甲师·攻）、林垚（近卫机甲师）、季青锋（隐匿机甲师）、鹿溪（控制机甲师）、霍焱（坦克机甲师），加上后来团战赛制改变新增加的应沉临（医疗机甲师·受）。不过KID的资金依然很紧张，赛场上他们彼此相信互为依靠，污染区内不遗余力扫荡污染物挣钱，生活中插科打诨一切目的都是为了省钱，而在另一个时空，他们永远只是停留在过去的“战士”——也许在卷入污染区遭遇黑洞时，他们奋力挣扎直到能源耗尽，也许是他们苦等煎熬救援却始终不来，也许他们在进入黑洞的时候就被即刻绞杀，他们已经没有后续那些精彩故事了。

        通篇看完，攻受的爱情，可以说是惺惺相惜也是生死相随。同时这本小说里不止有爱情，还有群像描写下队友之间的信任，有赛场上不同战队对手们全力以赴前线抗击污染物的情谊、有边境军人坚守防线死生无畏的信念、有全人类万众同心共抗危机的决心……雪花真的永远爱和平、友善、人类大团结啊喂（谁懂XD），强推一下！

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||◇◇ 广播剧&Pai之声 ◇◇||
>> 【九离听剧】《老婆粉了解一下》
>> 推荐人：殷九离
>> 老婆粉变老婆，追星了解一下？

        这是一部总体来说相当欢脱的现代言情广播剧，整体氛围是轻松搞笑的，不用太带脑子听的那种，也不用太过于纠结于细节的情节啥的，就是图一乐呵，女主在追星路上出车祸了，重生到了一个星途很坎坷的女明星身上，然后开始带你了解一场不一样的花式追星。是有点那种复仇爽剧的味道在的，金手指太大，有些过于牛逼的设定不予置评，总的来说教训坏人的时候很解气，追星的时候很欢脱。挺好的。

        这个广播剧总共有两季，已经完结了的，感兴趣可以放心入坑。第一季21期，第二季16期，中间还有挺多的随机小剧场和番外，一起听下来就很过瘾。男主CV是吴晛，他还配了营业悖论里的方觉夏，配音方面的话，其实我觉得无功无过吧，挺符合男主霍希的人物形象的，可能是因为这个剧里男主这个角色并没有很突出，仅仅只是女主喜欢，是女主追的那个星罢了，哈哈哈哈，我个人觉得这个剧有点大女主的感觉，女主的戏份比较多，女主CV李诗萌配的就还挺出彩的，把人物表现的很鲜活，无论是刚知道自己回不去原来的身份所有的人都忘了原来的她了的那种落寞感，还是勇敢对抗恶势力时候不低头的果敢，还有追星时候义无反顾的舔狗，还有参加综艺的时候智慧脑力以及搞笑担当，给人的记忆点会深很多。

        我很爱这个剧里面女主参加综艺的剧情，其实整个情节也是比较大的篇幅在这些综艺上，有在选秀综艺里当一个只会吹彩虹屁的花瓶形象，有在生活同居综艺里面厨艺担当主心骨的形象，有在挑战自我综艺里背社会主义核心价值观的怂逼形象，又在恐怖逃生综艺又怂又同时充当脑力智慧搞笑担当的形象，还有在旅行综艺里主持大局认真筹备行程的靠谱形象，女主是多变的，就很有意思，即聪明又有逗比的一面。CV李诗萌把这每一面都鲜活的演绎出来了，就很棒。而男主的存在感就低太多了。

        相较于男主，我觉得同为流量三座大山的另外两位配角会更出彩一些（我感觉很大概率也是剧情人物设定的问题），沈隽意（CV邵晨亮）和赵虞（CV舒小耗子！又是她有木有！我玩就很爱啊~她陪的小祁晏就很出彩！~）两个角色的CV都把人物形象表达的很到位。沈隽意是一个台上台下，舞台上和生活里强烈反差的一个形象，在舞台上的他热力四射是帅气的唱跳歌手，在生活和综艺里是个憨批，每次他和女主互动都很有爱，毕竟他是女主追星的“对家”，他和女主的社会主义兄弟情就很搞笑，而赵虞则是一个帅气洒脱大美人儿的形象。另外还有一个比较出彩的配角，是女主后来的经济人贝哥（CV张如麟），我觉得CV配的情绪挺好的，把作为一个流量明星的经济人碰到艺人惹出来的各种问题的无奈和头疼演绎的挺到位的，很搞笑。

        整个剧表现出来的追星是正能量的，是积极向上的。我觉得挺好。虽然很多的剧情设定对女主的原身多少是有些不公平的，有的时候也不能太深究，当个欢脱剧来听听里面的综艺片段还是很不错的~剪辑的蛮好的，正剧剧集里都是他们录那些综艺的场景，制作方还特地搞了一些番外和小剧场演绎了一下综艺播出的效果，就还挺用心的，入股不亏√

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珊珊219

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活动月刊VOL.76

┃━ 音乐无极限 ━┃

>> [乐评分享]《玫瑰少年》歌手：蔡依林你是玫瑰，就该绽放
>> By麒麟の喵
>> 好听又有深意的歌曲，希望大家都被世界好好对待

乐评：
《玫瑰少年》是写给2000年的时候因为“娘娘腔”遭到校园暴力死去的十五岁少年叶永志的歌。继《不一样又怎样》之后，蔡依林又一首聚焦弱势群体的优秀作品。这首歌，我听的时候没有很明白，了解了以后，每一次听，都是一次心灵的震撼。

蔡依林在写了歌词初稿后，就邀请五月天阿信共同填词，陈怡茹协力完成。她把真实的世界带上了音乐的舞台，告诉世界，是有这样的悲剧在的，甚至可能在黑暗里缓慢滋生着。蔡依林和阿信一直为反校园霸凌在努力发声，他们很勇敢，很伟大。

LGBT的路很难走，更多的是世俗的偏见。或者也没有涉及到LGBT仅仅是外貌和性格，就会给人带来偏见。

我去了解了这首歌背后的故事，逝去的“玫瑰少年”是台湾的十五岁少年，叶永志，他是个很好的孩子，他的妈妈说他很温柔，很孝顺，只是因为他没有人所谓“男人”的样子，被贴上“娘娘腔”的标签，在学校里一直被霸凌，老师的冷漠，同学的恶意，最终让这个孩子在十五岁的年华，悄无声息的倒在厕所的血泊里，多年后，才以三位无视校园暴力的老师受到了迟来的惩罚。而叶永志的离开，也促成台湾通过《平等教育法》。

蔡依林在领奖时的发言振聋发聩。“在任何情况下，我都有可能成为某种少数，所以我更要用同理心去爱我身边的人，这首歌献给那些曾经认为自己没有任何机会与选择的你，请你一定要记得选择你自己”。

可以说，校园暴力实践屡见不鲜，这是一段黑暗的经历，是很多年后成长成大人的自己都无法忘掉的伤痛。没有人有任何理由来禁锢你的灵魂，没有人能够决定你该怎么样。在这个鱼龙混杂的大环境下，每个人都是独立的个体，没有人可以永远都是大多数的代表，每个人都可以成为自己想要成为的那朵玫瑰。

“生而为人无罪你不需要抱歉 ”一个人出生，样貌，或美或丑，或高或矮，都是天生带来的，没有人可以左右你，不应该遭受到嘲笑和侮辱。

叶永志曾经作出了求救，母亲的理解，医生的诚恳，都没有能够阻止他人的恶意，最终他还是凋零了。但是他的母亲却一直在为LGBT努力，她说“我的孩子没有了，我要救像他这样的小孩”这样的孩子，何其之多，也许很多仍然在黑暗里。

男生可以是玫瑰，可以穿裙子，可以留长发，女生也可以是狮子，剪短发，性别不是边界，偏见才是。

蔡依林的玫瑰少年，唱出了一朵玫瑰就应该完美的绽放在世界的阳光里。希望阳光遍布每个角落，愿玫瑰年年盛开。

谁把谁的灵魂
装进谁的身体
谁把谁的身体
变成囹圄囚禁自己
乱世总是最不缺耳语
哪种美丽会唤来妒忌
你并没有罪
有罪是这世界
生而为人无罪
你不需要抱歉
One day I will be you baby boy, and yougon'be me
喧哗如果不停
让我陪你安静
I wish I could hug you,
tillyou're really really being free
哪朵玫瑰没有荆棘
最好的报复是美丽
最美的盛开是反击
别让谁去改变了你
你是你或是妳都行
会有人全心的爱你
试着想象 you switched to his body
sexuality当心什么会伤你
多少次的重伤多少次的冷语
drowning谁会拉你
dreaming谁会陪你
Same s** t happens every day
你离开后世界可改变
多少无知罪愆事过不境迁
永志不忘纪念往事不如烟
生而为人无罪
你不需要抱歉
One day I will be you baby boy, and yougon'be me
喧哗如果不停
让我陪你安静
I wish I could hug you,
tillyou're really really being free
哪朵玫瑰没有荆棘
最好的报复是美丽
最美的盛开是反击
别让谁去改变了你
你是你或是妳都行
会有人全心的爱你
玫瑰少年在我心里
玫瑰少年在我心里
玫瑰少年在我心里
绽放着鲜艳的传奇
我们都从来没忘记
你的控诉没有声音
却倾诉更多的真理
却唤醒无数的真心
哪朵玫瑰没有荆棘
最好的报复是美丽
最美的盛开是反击
别让谁去改变了你
你是你或是妳都行
会有人全心的爱你
玫瑰少年在我心里
玫瑰少年在我心里
出品人：谢奇笛、唐晶晶

┃━ 趣味乐园 ━┃

>> [趣味科普]每天喝一点日本的核辐射水，4年后的身体怎么样？真人经历来了
>> 【转载自知乎内容】
>> 当下时事热点，了解一下核辐射的真实案例

核辐射这个东西，让我抗日的心思达到了顶峰。

现在他们又是地震又是台风，希望火山也快点爆发

这个不只是现在的影响，核辐射要往后影响太久太久了

8月24日，日本正式开始向海里排放核污水。这里的核污水，是比核废水危害更大、包含64种核放射性物质，使得人体患癌风险猛增的“健康杀手”...

重要的事情说三遍！核污水比核废水的危害还要严重的多！

而且这场排放计划至少需要持续30年。届时，就会有源源不断的核污水倒入海洋，残害人体和环境。那么，核污水什么时候抵达我国呢？
之前，清华大学就曾做过一项模拟研究。根据清华大学的模拟计算，仅仅需要240天的时间，日本核污水就会顺着洋流运动到达我国沿海地区。而1200天之后呢？整个北太平洋就会被核污水覆盖。

届时，这是一场席卷全球的灾难，无人幸免...

接触到核污水，对我们的身体会有哪些影响？
很多人对核污水的危害没有太多了解，甚至还觉得就算是含有有害物质的污水，排放进浩瀚的大海里也终会被稀释。应该不需要过于担心了。
事实真的如此吗？这个看不见、摸不着的核辐射有这么大的杀伤力吗？

比起冷冰冰的数字，有一个人的真实经历便可以更好地回答这个问题。美国的埃本就曾在4年间喝下了1400瓶核辐射水。一切都要从1927年开始说起...

当时，身为富二代的埃本生活悠闲惬意，每天打打高尔夫。在运动中，埃本的手臂肌肉拉伤了，有人便给他递上了一瓶饮料。
这可不是普通的饮料，而是一瓶镭水！

为什么会在饮料里添加“镭”？这是因为：
当时的人对这一成分的认识不深。只知道镭可以缓解肌肉酸痛，并不知道它的具体危害。甚至还有人宣传镭可以美容，所以一些护肤品、穿戴饰品、保健食品等等东西里面都含有镭。在这样的环境影响下，所以普通人对镭元素并不畏惧。

也就是因为对镭的认识不够深，以至于当时的人到处都能买得到此种饮料。

当然了，当年的镭水饮料并不平价，上百美元的售价已经超过了美国人的平均月工资。真想放开肚子喝的人，也只有埃本这种富二代能够做到。
所以当埃本喝下这瓶镭水饮料的时候，他只觉得浑身舒畅。镭水让他的肌肉酸痛情况得到了大大的缓解，精力也恢复了不少。
自此之后，富二代埃本每次打高尔夫的时候，都要带上镭水饮料。多亏镭水饮料让他迅速恢复状态，埃本参加高尔夫比赛的时候有如神助，还赢得了不少女观众的欢呼声。

最初的时候，埃本一天只喝一瓶镭水饮料。后期，他一天喝三瓶。在不知不觉中，自己的身体悄然变化了不少...

几年之后，埃本觉得身体有些不舒服，比如自己开始莫名其妙地脱发，浑身乏力，头疼。他便去医院就诊，可是经过检查，医生居然发现他的身体内的放射性物质超标，内脏受损！

一切，都要拜镭水饮料所赐！

惊恐万分的埃本跑遍了当时的所有医院，想要治疗自己的疾病，但却无功而返。自己的身体一日不如一日。

埃本慢慢开始不能正常吞咽、进食，牙齿纷纷脱落，整个上颌骨和下颌骨都开始出现了变形。为了保命，埃本只能切除自己变形的上下颌骨，改吃流食。

可是，镭依旧没有放过他。

放射性元素已经深入骨髓，埃本的骨头开始坏死、癌变。家财万贯的他花光了所有的钱，也没有一项医术能挽回他的生命。眼睁睁看着自己不
能伸手、不能走路，骨头都被腐蚀的埃本，最终死在了放射性元素镭的手里。

稀里糊涂当上“小白鼠”的埃本离世了，可事情还没有结束。

多年之后，科研人员为了进一步研究镭的反射性，便去埃本的墓地进行检测，研究。不光是埃本的尸体还存在着大量的镭元素，棺材及周边的土壤的镭元素也超标了。

据说，科研人员在给埃本开馆的时候，甚至发现他的尸骸还是发热的！

看完这个真实案例，谁还敢说核辐射离我们还很遥远？

核辐射来时，我们能做的就是多了解核辐射的相关知识，尽量不食用核辐射污染区的食物，把它对健康的影响降到最低！

Dr.X说核辐射对于人体的危害是很大的。之前也许有人会说“不谈剂量就是耍流氓。”可现在日本源源不断往海里排放核污水的行为，希望能让大家警醒起来！

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[ 此帖被珊珊219在2023-09-05 22:19重新编辑 ]

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珊珊219

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活动月刊VOL.76

┃━ 写作素材 ━┃

>> 【[言情武侠]断肠草究竟是什么植物
>> 来自：中国科普网作者：祁云枝
>> 传说中的“断肠草”，不了解一下？

上图为钩吻，下图为金银花。（图片由作者提供）

世间果真有一种草，让人吃下后肠子会一节节断掉吗？很难有定论。

李时珍在《本草纲目》中说：“断肠草，人误食其叶者死。”古代，也把人体服用后产生强烈胃肠道毒副反应的草药，都称之为断肠草。

没有正式学名，有毒植物的通称

“断肠草”不属于任何一种植物的正式学名，它是民间各地用来称呼有毒植物的俗名。

在植物大家族里，被冠以“断肠草”之名的，有9科、13属、20多种。比如，常见的钩吻科的钩吻、瑞香科的狼毒、卫矛科的雷公藤、毛茛科的乌头、芹叶铁线莲，五味子科的红毒茴，罂粟科紫堇属的许多植物等。

而在这些有毒植物之中，名气最大、毒性最强的当属钩吻和狼毒，这两种有毒植物，分别是我国南北有毒植物的“翘楚”。

在广东、广西、江西、福建、湖南、海南等地，人们把钩吻称断肠草、山砒霜、烂肠草、胡蔓藤、大茶药等。其全株有毒，特别是春夏时期的嫩苗、嫩芽、嫩叶，毒性更大，几片嫩叶足以致命。关于它的毒性，清代医药学家赵学敏在《本草纲目拾遗》中说：“胡蔓藤合香，焚之，令人昏迷。”

历来，食钩吻使人亡的案例很多，最著名的当属韩非之死。战国末期思想家、哲学家、散文家韩非才情超群，他撰写的书籍传到秦国，受到了秦王的赞赏。同窗李斯嫉妒他的才华，以一篇《存韩》设计韩非入狱被治罪，“李斯使人遗非药，使自杀。”韩非被迫服用的毒药，就是断肠草钩吻。

钩吻的主要毒性成分是一类名为钩吻素的生物碱，它是一种很强的神经抑制剂，会抑制人呼吸和运动神经的工作。中毒后，人的心跳与呼吸逐渐放缓，四肢肌肉也失去控制，最终死于呼吸系统的麻痹。因此，这种断肠草并不是让人断肠而死，而是把人“憋”死的。

令人惊悸的是，整个过程中，中毒者的意识始终是清醒的，甚至在呼吸停止后，心跳还能持续一段时间。

小心混淆，外形与金银花相似

说钩吻是“草”，其实也不大妥当，因为它和金银花一样，是常绿的木质藤本。

钩吻在我国南部很常见。山坡草丛、村舍路边，常有它的身影。黄花，绿叶，小果，长藤，外形和金银花有点相似，尤其在含苞待放时，都拥有细长的花苞，极具迷惑性。

虽然，金银花和钩吻的花朵在含苞时有点相似，但开花后很容易区分，另外，花朵的形状、生长部位，以及叶子都有很大的不同。

首先，金银花主要生长在枝条的关节处，花朵相对而生，花朵唇形，花丝外漏。花初开为白色，一两天后会变成金黄色，故整株金银花藤蔓上，既有白色花，也有黄色花，白黄相间，这也是它叫“金银花”的缘由。而钩吻的花，呈簇状生长，既可生于枝条的关节处，也可生长在枝条顶端，花朵不会变色，始终黄艳艳的，花瓣椭圆形，花丝短。

其次，二者的叶子质感也不一样，金银花叶面上有一层短绒毛，摸起来毛茸茸的，而钩吻的叶子油光锃亮，叶面无毛，手感光滑。

第三，大小也不同，钩吻的叶子较大，而金银花的叶子相对细长。另外，金银花是清香的，钩吻则有特别的苦味。

除了植株外形上容易和金银花混淆之外，钩吻的根，也经常与一些食材混淆。在野外，钩吻常与五指毛桃混生在一起，它们的根在地下相互纠缠，且形状相似。五指毛桃的根是南方人常用炖汤的食材。采挖五指毛桃的时候，如果混进了钩吻的根，也会引发中毒。

并非一无是处，还能入药驱虫

其实，钩吻并非一无是处，除了可入药，在民间，钩吻还有个俗称“猪人参”。说的是过去农民常去山里割钩吻的藤蔓喂食家畜，猪牛羊吃了钩吻后吃食更猛，越来越肥壮，就连鸡鸭吃了也能多产蛋。

《本草提要》中记载：断肠草人误食其叶致死，而羊食其苗大肥。所以，对人来说，钩吻是夺命植物，然而对家畜来说，它却是一种营养颇高的食物。这是因为家畜家禽的体内含有能解钩吻毒素的相关物质，并且，钩吻毒素可杀死家畜家禽肠道里的寄生虫，驱虫后营养吸收好，自然就容易增肥长壮了。

藉此，若要解此草毒，民间土法是用新鲜羊血或是鸭鹅断头沥血灌服。误食断肠草后，最好的做法，一是赶紧催吐；二是，带上吃剩的东西马上去医院，查明中毒原因。

┃━ 旅游摄影 ━┃

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主要路线：从乐山出发的峨眉山单日游~o(〃'▽'〃)o

提前准备：遮阳帽/眼罩，雨伞/雨衣，水+巧克力等补给୧( "̮ )୨✧ᐦ̤

详细行程：
早上9点半的高铁从乐山出发，20分钟到峨眉山( ′･ᴗ･` )
实际上如果要保证金顶主线路的时间充足，9点半出发都晚了，最好9点半能到峨眉脚下_(•̀ω•́ 」∠)_

高铁站名叫「峨眉山站」，还有一个叫「峨眉站」，到峨眉山最近的是有「山」字的(•͈˽•͈)

高铁站有固定路线公交车到峨眉山脚，空调车，票价1块，全程约45-50分钟(•̀ω•́)✧
打出租15块，十多分钟就能到(•‿•)

我和旅伴买了全程门票+缆车+大巴，2个人，总价700，但是如果有兴趣自己爬山，也可以不买缆车(òωóױ)
门票在携程上购买，到山脚下只需要刷身份证就可以了(-^O^-)

到山脚的游客中心坐大巴，有两种路线：1直达雷洞坪，2到山中段ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
如果想体验全程拜山可以先去山中，但是我们实际登山时间只有半天，所以我们选择了去雷洞坪୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨

上山到雷洞坪的车程分为两段，中途休息给车加水，总的下来需要一个半小时左右(⊙…⊙)
虽然山路沿线很好看，但是毕竟是盘山公路，比较容易晕车，建议如果发现车上只剩下最后排座位，直接等下一辆(／。＼)
上车后可以直接睡觉，如果想看山间山泉也可以在刚上山的时候瞅一瞅。(〃'▽'〃)

大巴到雷洞坪之后如果不打算在这里买东西就直接朝上走吧，跟着人流向上爬(•́₃•̀)
不过有很多店主会在门口拉客，劝游客买披风或者保暖大衣(」゜ロ゜)」
实际上降温并不多，而且爬山过程会发热，如果准备了雨衣，一件雨衣足够(＾ω＾)
当然，峨眉山上无论什么时候都不建议穿短裙或者热裤，因为会降温，还有猴(ಥ_ಥ)

从雷洞坪上金顶虽然有索道缆车，但是必须先走一段大约1.5km长的山路(ー`′ー)
而这段山路上必然经过的就是峨眉山的猴区(｀_′)
今天大概因为天下雨，猴子都没出门，安全指数大大提高＼(*T▽T*)／
但是如果平时天气好猴子多，就最好不要拿手提袋，或者戴亮闪闪的饰品(⊙…⊙)
当然最重要的是，不要主动投喂猴子(｀_ゝ′)
↓没有猴子的猴区山谷

雷洞坪到金顶缆车有两种，一种是大缆车，一车坐几十上百人，往复式，另一种是小缆车，一车6个人，循环式(•͈˽•͈)
但是暑假的缆车情况是，排队两小时，坐车3分钟(ｰ̀дｰ́)
我们今天半天的登山时间起码3小时在排队，上山+下山缆车(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ~
如果愿意自己爬山，其实垂直高度也就600米左右，体力好只需要一个半小时就能到金顶୧( "̮ )୨✧ᐦ̤

从缆车出来大概再走个几百米就到了十方普贤的广场(✪ω✪)

再往上走就是华藏寺(灬°ω°灬)
峨眉山是普贤菩萨道场，华藏寺就是普贤金身居所，大家熟知的金顶就是华藏寺的金色屋顶*/ω＼*)
当然，最早的金顶其实是阳光撒上之后的金色，现在就非常简单粗暴直接糊了一层金(σﾟ∀ﾟ)σ

华藏寺侧面有观音殿，殿内观音特别漂亮，但是看材质像是木雕(✪ω✪)
全木质浮雕透雕的三十三参啊，又美又壮观，可惜不让拍照(ó﹏ò｡)

下山的时候遇到了一场雨，所以，如果要在夏天爬峨眉，最好穿透气速干的长裤和防雨的登山鞋，一般的健步鞋都不太行(・□・；)
下山的索道依然是排队两小时，缆车3分钟Σ(゜ロ゜;)
猴子还是没出勤Σ(゜゜)

雷洞坪下山的车理论上是18点就收班，但是暑期以内游客众多，并不能18点正点收(／。＼)
下山的山路一个半小时，如果提前买好了高铁票，建议直接打出租车，固定15(〃'▽'〃)

峨眉山的旅游基础设施和旅游交通都很不错，风景也很好，值得一去୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨
不过我们这次完全没吃山上的东西，都是自己带的，所以吃这块就没有值得一提的了(￣▽￣)／

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[ 此帖被珊珊219在2023-09-05 22:25重新编辑 ]

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活动月刊VOL.75

【时事新闻】

日本核污水排海会影响我国水产品安全吗？

　　日本核污水排海后，引起民众对于海鲜的担忧。一些人担心，既然日本排污会影响整个海洋环境，那么所有的海鲜都会变得不安全，以后国内的水产品也都不能吃了。对此，专家呼吁，这种担心目前被夸大了。

　　我国水产市场规模相较于日本要高出一个数量级。日前，在一些直播间里，网友开始抨击国内带货的渔民，称水产品“有毒”不能再吃。

　　对此，一位放射医学与辐射防护领域知名专家接受第一财经记者采访时表示：“对于辐射的监测并不困难，在日本核污水排海后，我国也会启动监测程序，而且我们有完善的一套程序和监测水平，因此作为消费者而言，只要是通过正规渠道购买、能够摆上餐桌的海鲜，不管是国产还是进口的产品，都可以放心安全地食用。”

　　上述专家进一步指出，日本的核污水是连续排放30年，从溶液化学的角度来看，排放点附近一公里左右的核素浓度值肯定是最高的，所以我国禁止日本地区的水产品并非没有科学依据。

　　东京电力公司总共存储了130万吨核污水，这相当于要填满500个奥运会标准泳池。首批排放的7800立方米的量相当于填满3个泳池，需要持续释放17天，全部污水排放完总共需要持续30年时间。

　　近日清华大学宏观模拟结果显示，日本核污水排放后240天会到达我国沿岸海域，1200天后将到达北美沿岸并覆盖几乎整个北太平洋。随后，污染物一边在赤道洋流的作用下沿着美洲海岸向南太平洋快速扩散，另一边通过澳大利亚北部海域向印度洋转移。

　　对此，又有人认为，当核污水“漂”到我国海域后，会污染国内的水产品，国内的水产品也不能吃了。上述接受第一财经记者采访的辐射防护专家表示：“按照扩散理论当中的浓度梯度理论，随着洋流的稀释，当核素在海洋中迁移扩散得越来越远，那么浓度肯定是越来越低的。”

　　该专家还称，老百姓最关心的是海鲜能不能吃的问题，这需要从放射医学的角度来看待。稀释后的核污水当中核素的浓度会降得比较低，经过洋流的扩散，浓度会更低，但与环境的“本底”背景值相比，理论上仍然是高的，但这个高出的比例非常微弱，不会有确定性的影响，可能与照一次核磁共振或者坐一次飞机受到的辐射相当。

　　“现在讨论的问题就是，这种非常微小的低剂量辐射通过食物链富集，是否会导致长期的伤害，或者对于下一代是否会产生遗传性的风险，这当中就存在随机性的效应了，也就是说，从概率上来讲，长期低剂量辐射致病几率要比未受辐射的要大，但这种差别是否具有统计学的意义，我们并不清楚。”他说，“老百姓应该理性对待这一问题，不能因为某个地方的海鲜被禁就增加恐慌。”

习近平抵达约翰内斯堡出席金砖国家领导人第十五次会晤

　　当地时间8月21日晚，国家主席习近平抵达约翰内斯堡，出席金砖国家领导人第十五次会晤并对南非进行国事访问。

　　晚11时许，习近平乘坐的专机抵达约翰内斯堡坦博国际机场。南非总统拉马福萨率外长潘多尔，陪同部长、总统府妇女、青年部长祖马等政府高级官员在舷梯旁热情迎接。南非妇女向习近平献上鲜花，礼兵持熗致敬。身着民族服装的民众跳起奔放的舞蹈。

　　拉马福萨热烈欢迎习近平主席对南非进行国事访问。习近平表示，我很高兴再次到访南非，期待同你就深化中南关系及共同关心的问题深入交换意见。

　　习近平发表机场书面讲话，代表中国政府和中国人民，向南非政府和南非人民致以诚挚问候和良好祝愿。习近平强调，今年是中南建交25周年，中南全面战略伙伴关系步入崭新阶段。中南关系的巩固和发展，不仅造福两国人民，也为变乱交织的世界注入更多稳定性。我相信，在双方共同努力下，我这次访问一定能够取得圆满成功。

　　习近平指出，作为新兴市场国家和发展中大国的重要合作平台，金砖合作机制已经成为促进世界经济增长、完善全球治理、推动国际关系民主化的建设性力量。相信这次金砖国家领导人会晤将成为金砖合作机制发展历程中的重要里程碑，把发展中国家团结合作提升到更高水平。我还将出席中非领导人对话会，同非洲国家领导人一道，共商合作大计，共谋发展之道，共促世界和平。

　　时值午夜时分，习近平乘坐的车队从机场前往下榻饭店途中，华侨华人自发等候在沿途街道，挥舞中南两国国旗，高举“中南友谊万岁”等横幅，热烈欢迎习近平到访。

　　蔡奇、王毅等陪同人员同机抵达。

　　中国驻南非大使陈晓东也到机场迎接。

李强会见美国商务部长雷蒙多

　　国务院总理李强8月29日下午在人民大会堂会见美国商务部长雷蒙多。

　　李强表示，一个健康稳定的中美关系既有利于两国，也有利于世界。去年习近平主席同拜登总统在印尼巴厘岛成功会晤，达成一系列重要共识，为中美关系指明了方向。近期美方多次表示，致力于重回两国元首巴厘岛会晤确定的议程，中方对此表示欢迎。相互尊重、和平共处、合作共赢，是中美相处的正确之道。希望美方与中方一道努力，拿出更多务实有益行动，把中美关系维护好、发展好。

　　李强指出，中美经贸关系的本质是互利共赢。把经贸问题泛政治化、泛安全化，不仅严重影响两国关系与互信，也损害两国企业和人民的利益，将给全球经济带来灾难性影响。中国是最大的发展中国家，美国是最大的发达国家。双方应加强互利合作，减少摩擦对抗，共同推动世界经济复苏，应对全球性挑战。中方愿同美方加强经贸领域对话合作，推动两国经贸关系健康发展，希望美方同中方相向而行。中国积极推动高水平对外开放，努力打造市场化、法治化、国际化一流营商环境，进一步放宽市场准入，落实好外资企业国民待遇，维护和促进公平竞争，对外开放的大门只会越开越大。

　　雷蒙多表示，拜登政府支持中国发展经济、改善民生，无意遏制中国发展，不寻求同中国脱钩，愿同中方保持沟通，维护美中正常经贸关系，推动两国关系稳定发展。美方也愿同中方加强在人工智能、气候变化、打击芬太尼等领域合作。

印度“月船3号”探测器在月球软着陆成功

　　当地时间8月23日，印度“月船3号”探测器在月球南极表面软着陆成功。项目的成功意味着印度成为第四个在月球表面实现着陆的国家。

　　“月船3号”探测器于7月14日发射升空，包含月球着陆器和探月车。这是印度第三次发起探测器登月项目。2008年，印度发射首个月球探测器“月船1号”，获得了大量图像和探测数据。但原计划运行两年的“月船1号”在2009年8月失联。2019年7月，印度发射“月船2号”探测器，当年9月其着陆器尝试在月球表面软着陆时失联。

　　另据澎湃新闻消息，印度空间研究组织主席斯里达拉·帕尼克·索马纳特说，基于对“月船2号”相关数据的分析，“月船3号”做出了改进。

　　“月船3号”重3900公斤，造价约7500万美元。“月船3号”携带的着陆器“维克拉姆”重约1500公斤，包括一辆26公斤重的探月车。

　　据报道，印度总理莫迪观看了登陆现场，成功登陆时挥舞印度国旗，鼓掌庆祝，现场工作人员集体起立欢呼，掌声雷动。

　　此前报道

　　据外媒报道，当地时间8月1日，印度空间研究组织(ISRO)在社交媒体上发文称，该国的月球探测器“月船3号”已完成绕地旋转，并成功进行了向月球变轨机动，目前已进入近月轨道。

　　据报道，“月船3号”号探测器的液体发动机计划在8月5日再次启动，将其送入月球轨道。随后，将进行四次变轨机动，将探测器送入距离月球表面约100公里的最终轨道。

　　据介绍，“月船3号”由着陆器、推进舱和月球车组成。着陆器将于8月17日分离，预计8月23日17时47分（印度时间）在月球表面着陆。按计划，月球车将在月球表面工作14个地球日，届时将对月球表面进行分析。

　　报道称，“月船3号”月球探测器旨在纠正此前“月船2号”发射中可能存在的错误。2019年8月20日，“月船2号”登月探测器进入月球轨道，9月7日，“维克拉姆”着陆器本应在可控条件下降落在月球表面，但当着陆器正常降至2.1公里高度时，突然发生故障并偏离路线，随后“维克拉姆”着陆器与指挥部失去联系。在一系列尝试失败后，印度空间研究组织的官员停止了与它重建联系的努力。

俄罗斯历史上首只大熊猫幼崽降生

　　新华社莫斯科8月30日电，俄罗斯首都莫斯科市长索比亚宁30日说，俄罗斯历史上第一只大熊猫幼崽在莫斯科动物园降生。

　　中国大熊猫保护研究中心30日发布消息说，俄罗斯当地时间8月24日凌晨，旅俄大熊猫“丁丁”首诞幼崽，这是在俄罗斯出生的首只大熊猫幼崽。目前，“丁丁”和幼崽均健康平安。

　　索比亚宁在社交媒体上发文说，大熊猫“如意”和“丁丁”于2019年来到莫斯科。今年春天，成年的“如意”和“丁丁”开始相互接触，中国大熊猫繁育专家专程前来监督其孕育生产过程。此次大熊猫幼崽降生是俄中两国专家共同努力的结果，对俄罗斯和世界自然保护界来说都具有里程碑意义。

　　莫斯科动物园园长斯维特兰娜·阿库洛娃说，大熊猫幼崽重150克，其性别尚不清楚。幼崽出生后，“丁丁”亲自喂养。目前，工作人员对“丁丁”和大熊猫幼崽进行24时监测，并做好相关分析。

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【生活常识or冷知识】

不必囤盐！警惕生活中的“隐形盐”！6类高盐食品一定少吃 by 陌峥

　　近日，“日本排放核污染水入大海”引发全网关注。消费者的担忧也不断加剧，国内部分地区开始出现“囤盐热”“抢盐潮”。

　　中国盐业集团有限公司发表声明：

　　我国食盐来源主要分为三类：井矿盐、湖盐、海盐，当前我国的食盐产品结构占比为井矿盐87%、海盐10%、湖盐3%，井矿盐和湖盐生产均不受日本核污染影响。
　　目前，我国食盐储备充足市场供应有保障，市民无需囤盐，请社会各界理性消费，不要盲目抢购。

　　我们都知道食盐（氯化钠）是膳食中钠的主要来源，钠是人体必需的营养元素之一。但是如果摄入过多就会增加高血压、心脑血管、胸卒中、胃癌等疾病的患病风险并影响骨骼对钙的吸收。

　　根据杭州2022年居民膳食营养健康状况抽样调查结果显示，居民人均每天食盐摄入量远超推荐的限量，而且有超九成的居民钠摄入过多。

　　但目前最新的《中国居民膳食指南（2022）版》中明确了成年人每人每天摄入不超过5克的食盐。除了饭菜里的盐也要警惕生活中的“隐形盐”如加工食品里的盐。

　　提醒来了，医生整理出六类高盐食品，建议大家要少吃：

　　果脯蜜饯类：10颗话梅摄入的盐就占一天所需盐总量的56%。果脯蜜饯类你吃着不咸，其实含盐量相当高。
　　面制品类：因为盐有稳定食物结构的作用，面制品、蛋糕等加盐后会加大其中面筋的强度，使其更有弹性，不容易塌陷。
　　调味料：酱油、耗油、豆瓣酱、鸡精等调味料中也是含有大量的盐。
　　酱腌菜类：各种榨菜、腌菜、酱菜、酱肉罐头等都是“含盐大户”。这些食品中除了腌制时放入很多盐来防腐，有些酱菜等还放了含钠的添加剂。
　　加工豆制品：豆腐干、辣条、麻辣豆腐等豆制品零食在加工时需要经过卤制、烘烤、拌料等工序，加入了不少盐。
　　肉类加工品：为了增添风味，香肠、培根、泡椒凤爪等在加工时会放入大量盐，部分用来保持水分的添加剂里也含钠。

　　此外，有些天然食物其实本身就含有钠！每100克食物中西瓜含钠2.3毫克，牛肉含钠48.6毫克，部分海产品也含有大量的盐如咸鱼、虾皮等。

　　有研究表明，在日常摄入食物的基础上每天摄入3克食盐，基本就可以达到人体对钠的需要。

　　为了自己和家人的健康，建议大家合理膳食，智慧控盐。

为什么口腔医生都喜欢拔智齿？ by 沈淮西。

　　……
　　开始介绍！很多人问我智齿要不要拔，我先介绍什么样的智齿长得很好，不需要拔，上图：

　　箭头所指就是我们的智齿，它是第八颗牙，如果像图上这样长得比较正，对颌也有牙形成良好的咬合关系，这样的牙就算长得很好。但…真正长这样的人很少，如果你的智齿长成这样，那你无疑是一位幸运儿！

　　那么，长得不正的牙是什么样的呢？上图！

　　长得正的靓仔我们放在左上。我们看看长得不正的：

　　图二（右上）:
　　智齿长得正，但是对颌木有牙。这样的牙也算长得不错了，可惜…没有对颌牙咬着，它可能会慢慢伸长，伸长的话它和旁边的，也就是第七颗牙的接触就会变化，有时就会导致塞牙（黄色那一堆，食物残渣），然后清洁不好的话慢慢就会导致龋齿，就是虫牙，看我把牙画黑那块。
　　智齿本身怎么样无所谓，要是把第七号牙弄坏了，那就太可惜了，因为七号牙（第二磨牙）是我们咀嚼的主力军，是很重要的！

　　图三（左下）:
　　牙长的也还行，但是上面有一点牙龈（肉）覆盖着，看我画的粉的那个，这和二号差不多，也是食物残渣（黄色）残留在肉下面，时间长了可能导致龋齿，也有可能在你身体不太好时（感冒发烧啥的），引发智齿冠周炎，就是疼！很疼！有时甚至还张不开嘴！嘴巴里还会有些脓液之类的。有的时候疼两天自己又好了，但是过段时间又疼起来了。这样的，我们也是建议拔除的。

　　图四：这就是没啥好说的，长歪的。
　　它有哪些危害呢，看图你应该大概懂了，食物残渣，虫牙，顶坏七号牙，大概也差不多，我就不细说了，手机码字累。
　　值得一提的是，注意看我画的虫牙（黑色）的位置，有的是在牙顶端，这个是咱们照镜子能看到的，“唉？我牙怎么黑了”，这样子。还有的牙，虫牙是在侧面，这样的牙表面看着并没有什么大问题，但里面其实已经不行了，它枯了！这样的牙我们自己很难判断，还是需要专业的医生做检查才行！

　　所以还是建议大家，有机会一定要去医院做做检查~！

　　还有，我上面说的都是可能发生，而且牙齿疾病都是慢性发展的过程，所以有的人会奇怪，“我的牙长得不好啊，但我怎么没感觉”？这也是正常的，这时候你可以选择不拔牙，但一定要密切观察，有问题及时就诊，将问题扼杀在摇篮里！因为我们牙科不比其他疾病，你肚子痛去就诊可能只是小毛病，喝点热水就好，但你牙疼了才来看，那往往已经是疾病晚期了，根管治疗装牙戴牙一套下来，你一个月工资可能就没了…
　　……

一喝水就上厕所，真的是肾不好的表现？ by 哒哒°

　　不知道大家有没有过这样的经历：自己刚喝完水就想上厕所，甚至刚上过厕所没过一会又产生了尿意；在一些重要的考试或面试前仅仅喝了一口水缓解嗓子的干涩，却在临近开始时一边紧张得冒汗一边想上厕所……

　　等到这样的情况屡屡发生，你逐渐开始怀疑：我一喝水就想上厕所，是不是肾出现了问题？今天，小编就带大家揭秘——一喝水就上厕所究竟是不是肾的问题。

　　生成尿液是一个很漫长的过程，涉及多个器官和系统的协调工作，以确保体内水平衡和废物排出的正常运作。

　　我们喝下去的水，从口腔途经咽、喉、食道进入胃部暂时储存，在这个过程中，只会有一小部分水被胃壁吸收，进入血液循环；绝大部分水在被胃储存一段时间后会进入小肠，被肠壁周围丰富的毛细血管吸收进入血液。

　　此后，血液循环中的水分用于维持和促进人体各生理活动和生化反应，剩余的部分进入肾，经过以下过程形成尿液：

　　1. 滤过：尿液形成的第一个步骤发生在肾小球。肾小球是一个由毛细血管网络和血管囊组成的结构。当血液通过肾小球时，其中的液体部分、盐和其他溶质会被滤过，形成原尿。

　　2. 重吸收：肾小管是一系列贯穿在肾单位中的小管道。原尿进入肾小管中，葡萄糖、氨基酸和大部分的水分会被重新吸收进血液中，以维持人体必要的生命活动。

　　3. 分泌与渗透：在重吸收之外，肾小管还会进行物质的分泌。一些废物和溶质，如尿酸、尿素和药物代谢产物，会从血液中转运到肾小管中来排出体外。同时，根据体内的需要，肾小管会调节渗透压，从而控制尿液的浓缩程度。

　　4. 终尿：当尿液经过集合管时，这些部位的细胞也会将一部分代谢废物分离进入小管中，其中包括氨气、氢离子、钾离子、蛋白质等。经过肾小管和集合管的处理，形成的尿液就是终尿。

　　5. 输尿：最终形成的终尿会流入输尿管，然后通过膀胱储存。当尿液达到一定容量时，腹膜神经会传达出排尿的信号，尿液被排出体外。

　　既然形成尿液需要一定的时间，那为什么有些时候自己一喝水就想上厕所呢？其实这不一定是因为肾不好。

　　心理作用

　　神经性尿频，又称为场景性多尿症，是一种较为常见的心因性疾病。这种情况通常没有泌尿系统的病变或损伤，而是由神经紊乱引起的生理反应。
开头提到的场景就是典型的由压力引起尿频的例子：当一个人面临较大的压力或焦虑时，他们的神经系统就会受到刺激，导致尿道肌肉紧张。这会增加尿液传递到膀胱的速度，从而导致尿频。

　　摄入的食物

　　不同水和食物的摄入可能影响排尿频率：

　　咖啡因含量高的饮品：咖啡因是一种利尿剂，咖啡、茶、碳酸饮料等饮品可以刺激膀胱，增加尿液的产生和排尿的频率。

　　辛辣食物：辛辣的食物可能会对膀胱产生刺激，引起尿频和尿急。辣椒等辛辣调料中的辣素能够刺激神经末梢，引起尿道和膀胱的收缩，从而导致尿频。

　　水果和蔬菜：某些水果和蔬菜含有较高的水分和纤维素，例如西瓜、苦瓜等，可以帮助促进尿液的形成，增加排尿的频率。

　　饮食中的盐分摄入：盐分的摄入量过高，导致水钠潴留。早期虽然喝水量很多，但是排出的尿量并不会很多。泌尿系统逐渐将盐分代谢出去后，尿量会逐渐的相对增多，所以总尿量增多，但是每个人每次排尿量是相对固定的，那么就会导致排尿次数的增多，进而表现为尿频。

　　当然啦，每个人的体质不同，对食物和水的影响也可能不同。因此，具体的影响因素也是因人而异的。

　　喝水多无尿意又是怎么回事？

　　排除疾病因素，有些人的膀胱可能天生较大，能储存更多的尿液，排尿次数也就相应减少；有些人经常憋尿，他们的极限平均是900~1000ml，而正常极限是500~800ml。另外，在极度缺水状态下，为了维持人体正常的生理活动，肾小管会吸收大量的水分，这也会造成喝水多却无尿意的情况。

　　总之，一喝水就想上厕所的原因是多方面的，情况也是因人而异。但如果突然出现排尿次数异常或尿量异常，就一定要及时就医哦！

分享一个连站票也买不到但是急着出发要坐火车的冷知识 by 白日夢。

　　现在买票越来越难了，尤其长沙成为网红城市以后，到处都是人，我上次回家就是没买到票，最后去做的黑车，回长沙也没买到，赶紧马住，下次没买到其实真的可以试试！

　　分享一个连站票也买不到但是急着出发要坐火车的冷知识，如果想买的车次连无座也不能买的话，你可以执行以下步骤：

　　首先第一步你打开12306看看你想坐的车次，车次号叫什么，途径哪几个站，然后挨个试试任意两个站之间是否有站票可售，如果有的话迅速买下。只要有这个车次的任意一站票就可以帮助你走人工通道完成检票。

　　第二步再继续打开12306，随便买一张你所在车站当天出发的任意车票，站越近越好，价格越便宜越好。只要有这张你所在车站出发的票，你就能进安检。进站后迅速把这张票退掉，扣20%的手续费，10块钱的票就扣2块钱。

　　总结就是，凭借着所在火车站出发的票能进入安检进入候车室，再凭借着该车次的票和检票小姐姐说你要上车补票走人工通道你就能上车了，然后上车后可以找到餐车坐下再找列车员补票。

　　别问我为啥知道这么清楚，是因为我以为火车站门口吆喝的黄牛真的能买到票，原来付了100块之后他只是给我展示了他的这个骚操作。

　　所以这个冷知识值100块不过分吧？

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什么是空？上不怨天下不尤人。什么是戒？己所不欲勿施于人。什么是清净？诸恶勿作众善奉行。

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【动漫新番】

《僵尸百分百～变成僵尸之前想做的100件事～》

满怀憧憬步入职场的天道辉没曾想进了一家黑心企业，每天玩儿命加班、日夜颠倒。直到那一天，天道辉准备去找管理员缴停车费，看见的却是『世界末日』般的景象？！ “可以不用去上班了！！！”——被公司压迫已久的少年决定在这末世之中放飞自我。因此他逐条列举了“想做的100件事”制成清单、并开始实施这项计划。期间少年遇到了很多同伴，他们也有自己“想做的事”。为了各自的目标，这群志同道合的同伴环游全日本的冒险故事——即将开始！

《AI电子基因》

这是我们未来的故事──
自21世纪起AI飞快的进步，不仅为社会发展带来贡献，也使人类陷入是否该将具有高度智慧的机器视为工具的困境。时间来到22世纪后半，人们理所当然地接纳与“产业AI”不同，具有人权的“人型机器人”，并一起生活着。须堂光身为一名治疗人型机器人的新医科医师，逐渐面临人类与AI共存所带来的“新型疾病”。有时，也必须动用暗地里的身份……

《我的幸福婚姻》

所求的，不过些许幸福……虽生于异能家族，却没能继承能力的女孩——斋森美世，被展现出能力的异母妹当作佣人使唤。女孩不被父亲疼爱、不被他人需要，就连曾是唯一伙伴的青梅竹马，也将与异母妹结婚、继承家业。成为阻碍的美世则将要嫁入传言冷酷无情的久堂家……和风幻想×出嫁，这是从结婚开始的恋爱故事。

《LV1魔王与独居废勇者》

勇者麦克斯击败魔王，转眼间过了十年。麦克斯在急速发展的社会中形同累赘，过着自甘堕落的生活，沦为悲惨的大叔。这时出现在这男人面前的是时隔十年成功复活的魔王。一半的力量恢复不了，因此变成幼童姿态的魔王，为了停滞不前的男人下定决心。“朕刚才说，就由朕来照顾汝吧！”跌落低谷勇者与最弱魔王一同度过热闹的套房同居生活。然而以前的勇者队伍在台面下策划世界规模的阴谋。未来将会走向再度死斗，或是……?

《勇者赫鲁库》

在魔界的某个国家。在魔王被一个勇者打败后，召开了争夺新魔王宝座的竞技大赛。身为大赛负责人的帝国四天王瓦米里奥，看到参赛选手中居然有着本应与魔族为敌的人类勇者赫鲁库，为此大发雷霆。在决赛之前，瓦米里奥收到消息说，魔王邬鲁姆的城市被攻陷。她带上包括赫鲁库在内的决赛选手前往邬鲁姆城，决心将其夺回。赫鲁库曾笑着说“毁灭人类吧”。他这话是否出自真心？那笑容下隐藏着的真相是……

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清风雅乐

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配偶: 暮辞朝

什么是空？上不怨天下不尤人。什么是戒？己所不欲勿施于人。什么是清净？诸恶勿作众善奉行。

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九春怿

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S属性大爆发——swimming！

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✪伊苏X -北境历险-✪
（Ys X: Nordics）

日期：9月28日
平台：PS5/4、NS
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类型：冒险、ARPG、剧情
简介：本作舞台位于分布着无数大小岛屿的北方海域「奥贝利亚湾」。年轻冒险家亚特鲁‧克里斯汀在该处邂逅了海洋民族「诺曼」，而在当地袭击人们的不死亡灵「古里格」究竟是什么……？驾驶帆船行驶在大海上，以海图作为线索探索广大的海域！有时还会与敌船进行海战，本作乃是以追求「冒险乐趣」为号召的伊苏系列最新作。年轻时的冒险家亚特鲁‧克里斯汀在北境之海「奥贝利亚湾」的全新冒险即将展开！

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日期：9月28日
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类型：模拟、休闲、自然
简介：这是一款带有奇幻色彩的教育冒险游戏，探索莫皮罗小岛，发现深海的秘密！开启热带小岛莫皮罗之旅吧！开启海洋之旅，发现小岛周边的秘密！与海豚朋友基努一同潜入充满生机与色彩的深海。了解海洋生物和生态，同时帮助当地环保主义者拯救岛屿于灾难。

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豆子捅了包子一刀（猜一食物）