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【萌喵】【转】预产期的这些生娃常识,孕妈要了解一下,分娩时才不容易手忙脚乱
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发表于: 2023-08-08
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在经历九月怀胎后,明确知道了自己的预产期,孕妈妈的心情是不是既紧张又害怕呢?一边期待着宝宝的诞生,一边害怕到底能不能够顺利生下宝宝,害怕会不会疼很久,这些都是每个妈妈必经之路。在生产前,就让萌宝告诉你,有几个小方法能够减轻孕妈妈的生产痛苦。
1.打麻醉针
许多孕妈害怕生产时会疼得受不了,医院针对分娩时的痛苦会推荐打麻醉针,有效缓解部分疼痛。但是,生宝宝是需要孕妈妈和医生的齐心协力的,要用力把孩子生出来,所以是不会让打全身麻醉的,麻醉针的副作用也会在1天后消失。而打麻醉针是一个很好的协调方法,也不会伤害到宝宝,所以孕妈妈可以放心。
2.听医生的话
在大多数的生产中,一般都是要好几个小时来开宫口的,孕妈妈疼的受不了,觉得还没出生的宝宝在和你作对,故意不出来。但实际上,生产太快也不是件好事,对身心消耗都是极大的。在生产过程中不能因为着急出现焦虑情绪,要听取医生的意见,在什么时候该用力,什么时候该放手,都是很重要的。
3.转移注意力
4.变换姿势
很多孕妈妈会觉得生宝宝时卧着躺很难受,感觉怎么躺都很疼,头手乱动,身体后倾,注意这是非常不对的。分娩时妈妈身体往后倾,会改变宝宝出来的产道角度,宝宝更难生出来。要知道,宝宝也是想出来的。记住这个时候不要乱动,而一般来说侧着躺生宝宝会比卧着更舒服,更容易克服宫缩痛。大家知道,用力的时候如果张开嘴,会觉得很难用上力。孕妈妈可以闭上嘴或者一边低声呻吟一边用力。
萌宝有话说:
生宝宝虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代高科技的条件下,分娩的安全性已大大提高,一般都不会出问题,孕妈妈在生产时也要放松心态,满心期待的去迎接宝宝吧~
https://www.sohu.com/a/709441655_120722462?scm=1102.xchannel:880:100002.0.1.0~9010.8000.0.0.6234&spm=smpc.channel_114.block3_77_O0F7zf_1_fd.3.16914624478668WZiMAo_1002
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