【每日话题】使人变胖的是糖分还是脂肪？（10.18）_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】使人变胖的是糖分还是脂肪？（10.18）

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霜镜

ZxID：83650833

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愿期待之事终有一天实现，所念之人必将相逢
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2023-10-19 0
都会吧，不过糖分很有可能难以控制，现在有很多外表看不出的隐藏糖分，容易不知不觉就摄入过量
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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愿每一日都更好
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cafepan

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举报 只看该作者 41楼  发表于: 2023-10-19 0
糖分和脂肪都會吧 不過最近聽說想要控制體重(減肥) 飲食方面是要吃減醣食物的
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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cocomin

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岁月静好
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2023-10-19 0
应该两者都有，但觉得主要的是糖分，很多减肥的都是说要控糖，所以减肥最主要是要控糖。糖是会合成为脂肪,然后会产生肥胖。
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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tsg06808

ZxID：9376211

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10月16 10月22
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2023-10-19 0
糖分和脂肪都会使人变胖吧，最终在体内转化为脂肪，减肥我一般是减少食物的摄入，任何食物。
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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白绫薇

ZxID：10585359

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欢迎回家，长长久久
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2023-10-19 0
都是，任何东西吃多了都不好，都会胖。适量饮食定时运动才是最好的
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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晏方知

ZxID：2778340

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2023-10-19 0
糖油混合物，我记得看过科普，说是试验一组只吃糖，一组只吃脂肪，都没胖，但糖油混合物的胖了好多。
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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lemonno

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2023-10-19 0
减肥的时候两者都要控制，再多运动运动。
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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夜静春山空mm

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举报 只看该作者 47楼  发表于: 2023-10-19 0
控糖吧，但饮食方面也要注意，高热量的少吃。
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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松球球生海边

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松球球
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2023-10-19 0
不是说最可怕的糖油混合物吗？感觉这两个都是减肥天敌，但是都是好吃的，哎，我是控制不住自己
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2023-10-19

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