今年过完年就差不多26了，不知道该怎么说，年龄对于我来说只是数字，但是我却觉得自己的情感越来越不对。
没有恋爱的想法，没有结婚生孩子的感觉，没有心动的感觉，没有让我觉得一切值得的感情，也不喜欢接触男性，也不喜欢出门。
我知道自己的想法是什么，我感觉我很理智，但是有时候理智过头了，就无谓了，什么都不在意，什么都无所谓。
之前感觉自己只是看得开，但是我现在越觉得不是看得开了，是哪里不对了。我说不好 就是哪里不对了。
因为喜欢看小说，喜欢看动漫，喜欢看改编的电视剧。之前还是能告诉自己，他们只是虚构的，不要去在意 ，最多是心疼他们。
但是现在不是了，我的脑子不受我控制，满脑子都是他们。明明白天还正常的能理解他们是假的，一到晚上就不对了
满脑子都是我所喜爱的他们，之前喜欢的，还有现在喜欢的。一到晚上什么都出来了，我也不知道为什么会这样，明明我白天还是正常的。
我不知道我打字的这些，你们能不能读懂。但是我也不知道为什么 我现在就是想说出来

每天睡觉能多睡就多睡，休息也是不出门在家睡觉，但是还是觉得自己精神很累。
跟其他人开不了口，他们都觉得我是一个可以依靠的人。 我明白我的朋友很关心我，但是这些事情也好 不想跟他们说 也不想跟其他家里人说。
我真的害怕，会不会越来越不对了。

我觉得我要考虑去医院看看了。太累了。

补充一下 ：我其实很忙  感觉自己洁癖越来越严重了  家里有点脏的我就要打扫  不管多累 都要打扫  每天最少一次   工作也很忙....每天忙忙碌碌的 也不知道为什么还有时间想这些......

没用的，国内的精神科医院只会开药，你需要的是心理医生帮助你自我探索和咨询，可惜国内的医生这方面不太擅长。

二次元接触太多了，你有点脱离现实了吧。现实生活太安逸了，工作不够忙，家里事不多才会这样，你可以找个忙吐了的实习，一个月就好了。

嗯，能够理解，差不多我也有这段时间，只能说自愈吧，严格说来也不算自愈，就是自己想通了，然后思想的话还是挺正常的。怎么说呢，对现在的我来说，更像对现实比较失望，觉得甚至可能本来就是已经看透了一些东西，所以产生种种想法。
二次元接触多了，容易去美化，毕竟这是存在于你思想的东西，而且可以跟随你的想法而改变，不行的话，再沉迷另一个就好了，类似造偶像的感觉。即便自己清楚是如何回事，依然会被其他的吸引，不然也不会有那么多被吸引的人了。
不要太忙，越是希望用繁忙来麻痹自己，取得的效果微乎其微。
讲道理……其实更需要做些其他的有意义的事情，我个人推荐做义工，可以在休息的时候去帮一下别人，建议类似基金会的帮扶老人小孩的，民间其实很多比较好的义工组织。另外豆瓣也有一些义工小组，或者兴趣小组，类似旅游啊，读书啊，一般来说都有各种活动，建议去适应一下，另外运动也是很好的办法，周末或者有时间去骑行，去郊外爬山，运动真的很好。
谈恋爱这东西嘛，受到二次元完美人设的影响，其实你现在很难走出来的，不要强迫自己刻意去做，这样反而更容易产生隐形的逆反，顺其自然吧，时间真的是解决的良药。
另外，心理医生国内也有好的，但是很难分辨，而且你能找到的医院里的看了也没啥用，看你同学就知道了……实际上自我调节才是最重要的，网上那些抖音啊公众号啊什么的别信……坑得要死。
如果实在想做下心理评估，找三甲医院吧，这点稍微靠谱的。
ps：就我个人而言，运动和旅游真的不错……感觉上可能你有点不想和其他人接触，觉得他们可能很难理解你，嘛……尝试下理解他们吧。。

都会有这样的时候
我的情况是反反复复的，有时候对什么都保持好奇，那是我自己告诉自己，你需要去对一些东西感兴趣，有时候又觉得，什么都无所谓了，界临在死亡和生存的这条线周边，只要不越过这条线，你可以尽情的去放纵自己。
亲戚说，你要有畏惧之心，你要有畏惧的人。我畏惧谁呢？如果外婆离开了，我大概比现在更糟糕，对一切来说，都是可有可无的。把任何事情想到最坏的结果，似乎也没有什么不能接受了。
我也清楚我的情况，如果要变得正常，就需要把我的脑袋里塞满正面的东西，不让自己有胡思乱想的时候，但这个，似乎只有一段时间有用，等到自己一个人的时候，负面的情绪就会去吞噬自己。
人是群居动物，我需要群居，这样我能尽量的去伪装自己，伪装到后面，以为自己就是这样的。
但我又希望独处，谁也不要来管我，过得好与不好都无所谓，或者不就够了么，结不结婚，生不生娃，与别人又有何关系呢？就算是父母，一捧黄土过后，我不还是一个人，何必拿那些伦理道德来制压我呢？只是离死亡的距离更近了一步而已。
早些年的自己，希望用所谓的成功学，鸡汤、来告诉你，嗯，你要变成永动机，你不能是被动机，你要学会感恩，你要学会宽容，你要学会放下。呵、越发这几年，什么感恩，什么宽容，什么放下，对谁好，对谁不好，有一杆称在哪里就好了，你对我的态度、举动，会一一折射过去，仅此而已

这算内心焦虑吗 很多时候有强迫症都是因为这个造成的

多出门，晒晒太阳散散步，跟朋友出去散步聊天，多接触实际生活的朋友，慢慢就好了

我和楼主你状态差不多啊，可是我觉得自己很正常啊，我很享受这样的状态啊，不想恋爱结婚没有喜欢的人也不想和别人接触只喜欢二次元。但是目前的生活状态我觉得很幸福，并不是和别人一样才是正常的啊。不过我很懒，也没有啥洁癖，每天回家都是躺着刷小时电视剧，好吃好睡。

我现在就是那种吃了药，然后康复正常工作的那种了。国内的医生，遇到比较好的，会多了解你，遇到其他的，也不是说他们不好，就是只会给你开药。
我是不断去看那些让自己康复起来的书，然后晒太阳，每天15分钟，加稍微锻炼，比如散步啊。还有做义工吧，义工真的可以让自己明显感觉到运气变好。
再加上我是有信仰，就这样支撑现在健康的样子。
还有，每个月记下一些开心事情，会发现匀下来，开心的事情竟然比月天数还多，不断会心怀感恩。会觉得自己很幸运。
切断负能量的事物和人，会让自己的生活更好，还有多跟正能量的人一起，多看正能量的事物。我觉得吸引力法则还是有些用的。
然后不断相信自己是会越来越好的，你就会往那个方向发展。
加油~一切会好起来的。

多多晒太阳，我之前失眠了7年左右，后面每天晒太阳，锻炼身体，跟正能量的人接触，多做义工。然后好起来的。
我也相信你很快会越来越好的，我当时也像你这样，那个内容一直在脑袋里面回放。后面吃药了，就想的少，但是这个药的损害很大，记忆力下降，眼睛看东西很模糊，反应迟钝，动作缓慢，内分泌失调等等，如果自己能调节好最好，不行的话，建议你去看看医生，选个好的医院看。最好看名医吧，起码比较靠谱。也可以看看网上的评论。

喜欢二次元，但不喜欢三次元异性很正常，性向本来就是多元的，我就是纸性恋

洁癖越发严重这个，我就建议你看看医生了，任由其发展下去会影响生活

每过一年的这段时候，就会有年龄的焦虑想改变什么，但渐渐的又得过且过了。然后相亲的时候，也渐渐觉得对男生都没兴趣了...不过今年还是决定学些一直想又没开始的，比如下棋乐器硬笔字啥的，给自己找点别的事。

加油

“每天睡觉都睡的很多”“不管多累 都要打扫  每天最少一次”感觉楼主还是太闲了。也有过天天脑补到失眠的年纪，但后来强度上来社畜根本不配脑补纸片人。楼主别太担心了，睡不着就想什么码什么，等要担心社交，担心过劳肥，担心这担心那的时候会怀念这段闲暇时光的，再看码的东西会很好玩。（羞耻感爆炸

可能需要去找朋友一起聊聊天吧

一直睡会做乱七八糟的梦吧，起来更加晕了。周末坐着晒晒太阳也行

       楼主这种现象很正常，你需要改变了。
       换个生活方式，找个新爱好，交个新朋友，活生生的东西才有温度，有些东西可能现实永远达不到幻想的高度，不过，你总要去试试才知道差距在哪里

我也是一样、、 感觉自己社恐特别严重，跟不熟的人擦肩而过 笑一下都觉得很尴尬。。 假装没看到。。
唉  不过活着还是想开点   自己开心最重要  我就不想出门  不想打招呼  我就喜欢自己呆着

和我差不多，对于感情很淡漠，不是个有高追求的人，喜欢维持现状，不想改变，休息在家不是睡觉就是玩电脑和看视频，但我没有洁癖，很懒，但有时候会觉得自己已经废了。。。
可能因为是医护工作者吧，看到了太多事情，对很多东西看的都不重，不喜欢别人打搅我，但又希望人来打搅我，就很矛盾吧··
希望今年能改变下自己吧，起码给自己个目标，不然这样子感觉自己是真的很废。。。一起努力吧

多出去走走，出去旅个游，约几个朋友逛个街什么的可能会好一些。老是闷在家里不接触外界的话时间长了就容易多想。