1 如果能找到好中医看一定要看，早点治疗不要等到发展到别的病就糟糕了，内分泌纷乱不是好事，曾经听过电视上中医大师说过，就是不记得了，楼主千万记住哦，月经前和月经期间不要吃冰激凌等冷饮、凉性寒性、酸性、辣的热性食物和水果，这里包括各种糖、甜点、奶茶、奶糕雪糕、茶、咖啡、巧克力、牛奶、芒果、荔枝、梨子等都不能吃。
2 不光是我劝楼主，我自己也特别想在我市找一个好中医看看月经调理，就是找不到，吃中药是最好的了，能彻底解决毛病不再复发，总之熬夜、晚睡月经都不会正常，要改掉熬夜晚睡的毛病真不容易，对我来说忌吃对月经不好的食物还是容易的。
