记得上大学之前 都是一个早睡的人 虽然不一定能做到早起 但是一定要早睡
然鹅在大学后 大学确实是挺能改变人的 主要是自己也是个浅睡眠的人 然后就感觉自己越来越晚睡 就算是后来参加工作了 也只能在工作期间 保证自己经常12点睡觉 偶尔会超过12点 然后第二天就会困如狗
这样的操作坚持了很久吧 一直都不午睡的一个人 就算是刚刚参与工作的几年 每次看到同事去午睡 都感觉不需要去特意午睡 然后同事就会很佩服的说 居然不要午睡觉得很牛批 那个时候的自己也觉得 居然要每天午睡很麻烦
然鹅渐渐大了以后发现 中午不睡觉好像不行了 只有睡过了才会感觉 下午能够精神的度过 就这样中午睡习惯了 下午就会变得难过 如果哪天中午加班了 那么下午工作完毕 就会超级没精神 其实大概是因为老了吧
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