【每日话题】怎么做到早睡？（1.15）_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】怎么做到早睡？（1.15）

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忆痕之殇

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-03 0
— 本帖被 Ⅵ歲嘞 执行压帖操作(2021-01-16) —
心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://www.paipai.fm/r7420068/


每天早上起不来了就开始想如果晚上早睡就好了
但是到了晚上依旧熬夜
所以说要怎么才能做到早睡呢？




参与话题者回复内容需满15汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2021-01-15 12:25重新编辑 ]
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +20 2021-01-15

    每日话题发帖奖励O(∩_∩)O~
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xuan120456

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我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2021-01-16 0
没有早睡过，一般都是困了就睡，12点睡觉是正常的，一般都是1点多睡觉，都说我，就是改不了。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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长清

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愿日后事简人闲,尝遍天下美食,睡至日上三竿,人间至乐也。
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2021-01-15 0
学习就想睡觉 看工具书就想睡觉
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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紫夜阑珊

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多么有爱的世界啊，这就是青春啊青春，恋爱神马浮云啊
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2021-01-15 0
特别特别的累的时候，连洗漱都不愿意的时候
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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麦兜熊猫

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彩云易散琉璃碎
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2021-01-15 0
很难呀，其实看新闻看各种例子都知道熬夜不好但是就是忍不住的晚睡。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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wyb1964

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努力想要阳光一点，却很容易丧气，也很容易放弃……
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2021-01-15 0
定时关电脑关电视关手机，上床躺平后拿本物理书，看一会就困了。。。
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  • 舞矽

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hanyu.123

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举报 只看该作者 24楼  发表于: 2021-01-15 0
早睡很难，大概就是因为晚上才是属于自己的所以格外珍惜，应该问晚上熬夜白天精神可还行╮(￣▽￣)╭
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  • 舞矽

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flyaway_fei

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晴天
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2021-01-15 0
flyaway_fei
1.15
我也想做到早睡早起，但是完全做不到啊。每天早上起床的时候都发誓晚上要早点睡，第2天可以早点起，然后到了晚上东摸西摸的，然后等睡下又是半夜了
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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chn0107

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人生天地间，忽如远行客
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2021-01-15 0
做不到啊，关灯断网，想想皮肤发际线？也许有用😂
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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JS家的猫

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1993-2013
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2021-01-15 0
超级详细的皮肤检测报告，看到上面的各种数据，让我不得不早睡。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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延泽_翡曲TY

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举报 只看该作者 20楼  发表于: 2021-01-15 0
睡前不玩手机，不玩电脑，不看小说，可以睡得安静了

  • 际遇之神

    		 奖励 2021-01-15

    延泽_翡曲TY上传网络视频成功。获得6派派币
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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浮生未歇~~~~桜色舞うころ
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嘟嘟嘟猫

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春困秋乏！
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2021-01-15 0
白天别睡晚上自然早睡。那种不睡会头疼的绝对会秒睡
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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我要瘦瘦瘦！
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玲珑剑22

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2021-01-15 0
强迫自己到点睡觉不要玩手机，坚持几天就好了
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  • 舞矽

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fengyedemeimei

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2021-01-15 0
很难，现在能找的是
早订几个闹钟，有的时候会忘记时间
多提醒自己几便
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  • 舞矽

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小手、揣兜

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记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2021-01-15 0
早点洗漱完，半躺着床上看书，一旦开始打瞌睡就放下书关灯，几秒钟就能睡着…
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  • 舞矽

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beiliyita

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甜食退散，我不吃我不吃~~
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2021-01-15 0
做不到啊，在床上看手机就会越来越晚，好难啊。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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我是蔡同学

ZxID：14270527

66鲜花 0鸡蛋
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被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于，他人的理解上面的人往往并 ..
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2021-01-15 0
我也想知道，习惯性熬夜，知道危害大，就是改不了…

  • 际遇之神

    		 奖励 2021-01-15

    我是蔡同学偷拍萝莉成功，上传网络成功。获得6派派币
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  • 舞矽

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云绢

ZxID：13422448

1578鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
经不住似水流年，逃不过此间少年。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2021-01-15 0
把手机放到屋外，然后进屋睡觉，躺下就能睡着，所以关键还是放不下手机。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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晏方知

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17829鲜花 0鸡蛋

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2021-01-15 0
关灯 闭眼。

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mmur

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18714鲜花 18鸡蛋

等级: 派派活动专员
猫冬
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2021-01-15 0
早点洗漱，别把手机带进卧室，我觉得这样应该有点用吧，不过太难了我有手机依赖症
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2021-01-18

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