都说早睡早起身体好，以前是早起很困难。像当初小学时因为习惯性赖床，把床头的闹钟调快了10分钟，这样被闹钟吵醒后就可以再眯一会了，不怕迟到，不知道年纪小的时候是不是比较傻，只要老师夸一夸，就屁颠屁颠的早起去学校，一直都是五点起床，自个烧饭洗漱（这个点爸妈还在睡），五点四十五出门，基本六点一刻就到学校了，早自修一直都是7点，明明可以踩点去学校的，可以多出多少时间睡觉啊。人小，缺觉，晚上是七八点就睡了，过年期间听到姐姐能熬夜到12点就很佩服，那个时候就想十二点，这么晚，怎么能忍着不睡觉的呢？不过熬夜真的是很容易上瘾，一开始熬夜是因为年纪小的时候什么都跟大孩子学，他们说能熬夜，也就跟着熬，头一次熬夜，其实第二天还是很精神的，疲惫感到后面才会显露。像现在已经熬夜成习惯了，早睡变得异常艰难，不到点根本没睡意，就是很精神，熬夜久了真的白天就很容易犯困，持续性熬夜后，疲劳度慢慢积累，到后面一天就会直接要睡个饱，能从白天睡到第二个白天。为了身体好，真的应该早点睡的。
