你不要一直盯着那些让你绝望的事,不然你会越来越在意越来越绝望,死循环
你就想想自己是否还有真心爱你的人吧,想想你如果撑不住了抑郁了他们是否受得住吧
我每次身处绝境,都是多亏想到父母我才逃离了深渊
虽然现在很痛苦,可是我知道我要是没了我父母更痛苦,我也对不起他们。
建议你好好想想这个问题,如果没有人这么待你
那你就想想你甘心吗?你要为了这些人这些事放弃吗?
是我的话我不甘心,我也绝对不会屈服的。
想通这些后还是难过的话建议你转移注意力,打游戏或者玩点可以发泄的东西
我就是全靠游戏转移注意力,游戏里也认识了很多好友【虽然都只是馋我的肝】
现在在玩ps,唱歌运动什么的也不错
反正,活着才有希望,放弃,那也太容易了