【每日话题】如果每周要运动6小时，你觉得哪些运动是你可以坚持的？（10.6）_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】如果每周要运动6小时，你觉得哪些运动是你可以坚持的？（10.6）

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花卷树

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纪念:耽美公会6.7散文上任6.8周年6.24水区8.10
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-06-03 0
— 本帖被 Ⅵ歲嘞 从 心情驿站 移动到本区(2020-11-06) —
话题标题：【每日话题】如果每周要运动6小时，你觉得哪些运动是你可以坚持的？
话题内容：
心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://www.paipai.fm/r7420068/

懒癌如我当然是完全不想要运动，但如果非要选一项可持续的，我会觉得游泳和夜骑比较有趣一丢丢。你呢？

参与话题者回复内容需满15汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2020-11-06 12:29重新编辑 ]
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +20 2020-11-06

    每日话题发帖奖励O(∩_∩)O~
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ynynwb

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2020-06-03 0
散步，从城东走到城西，无目的压马路

  • 际遇之神

    		 惩罚 2020-06-03

    ynynwb路上看到帅哥留口水造成环境污染，处罚派派币3
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  • 舞矽

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苏离

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爱少年，爱大叔，爱生活。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2020-11-06 0
遛狗吧，七年了。除了下雨，基本上天天会溜达，哪天不去溜达就觉得对不起狗子。
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  • 舞矽

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cafepan

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2020-11-06 0
走路或騎腳踏車 這個幾乎每天都在執行 所以應該是比較能持久的方式
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2020-11-09

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fengyedemeimei

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2020-11-06 0
每周6小时，一天一个小时
也就是跑步了，其他的也做不了
没事上上健身房的课程
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  • 舞矽

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云绢

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经不住似水流年，逃不过此间少年。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2020-11-06 0
那一项都坚持不下来，非要有的话就走路吧，毕竟上下班路上一直在走路
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  • 舞矽

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黑王の黑雪姬

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2020-11-06 0
逛个街，差不多了吧，周末出去逛个街，应该是可以的
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  • 舞矽

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飘着的胭脂

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2020-11-06 0
去年一年几乎每天都泡在健身房1歌半小时左右，基本上有氧和无氧都一起上
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  • 舞矽

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小手、揣兜

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记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2020-11-06 0
居然真的有夜骑这个项目吗，有时候就想在没人没车的宽阔马路上慢腾腾的骑我的小白，但是一次也没试过....大概会想散步，然后轻度的HIIT，游泳也不错但是条件不容易实现。
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  • 舞矽

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玳弦急曲

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配偶: 白鹭霜皇
张佳乐的女人绝不认输！
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2020-11-06 0
我可能只能坚持呼吸运动………………太懒了，说要跳绳也没坚持下来
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  • 舞矽

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付竹

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财神爷保佑我中大奖/5.29
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2020-11-06 0
只能坚持走路了，毕竟每天步行上下班。跳绳每天最多坚持20分钟，唉
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  • 舞矽

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晏方知

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2020-11-06 0
骑自行车吧，最后的保留项目，习惯了就不讨厌了，其次慢跑健步走。
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沐13

ZxID：11948639

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塞雁年年北去，蛮江日日西流。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2020-11-06 0
不算上下班的步行，瑜伽，慢跑，爬山，差不多就够了…
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  • 舞矽

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达人落叶穷通，浮云生死。
高士睥睨古今，玩弄六合。
圣人古今一息，万物一身。
众人尘弃天真，腥集世味。
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浅唱真儿

ZxID：15301999

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可爱不只是一种外表，更是一种心态....
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2020-11-06 0
感觉都不好坚持，除了走路吧，因为我们部门在三楼，各种需要楼上楼下走，还有上班下班的走路
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  • 舞矽

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目断王孙

ZxID：12806764

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哈哈哈哈成功保持单身
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2020-11-06 0
一周六个小时的话，还是走路吧，想游泳但是皮肤敏感受不了泳池的水。。。
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  • 舞矽

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花解语之二

ZxID：10386258

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解语花~~~
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2020-11-06 0
每周六小时的运动，能坚持下来的只有晚饭后的散步了。

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-11-06

    花解语之二救了落水的妇女，获得奖励4派派币
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    		 派派币 +5 2020-11-09

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茜茜爱生活

ZxID：13296486

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2020-11-06 0
瑜伽，走路，夏天的话骑单车，游泳也还可以，不喜欢出太多汗的运动
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2020-11-09

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羡xian

ZxID：5071468

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书荒forever
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2020-11-06 0
散步吧，只有这个能做满6小时，其他的实在是吃不消
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    		 派派币 +5 2020-11-09

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延泽_翡曲TY

ZxID：41222955

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2020-11-06 0
遛狗和散步吧，或者去健身房上健身课，自己能做的比较少，而且自己跳操容易跟不上的
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    		 派派币 +5 2020-11-09

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浮生未歇~~~~桜色舞うころ
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MISS_Frog

ZxID：11699328

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这世上的姹紫嫣红不过是上了色的白
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2020-11-06 0
溜娃啊！一天16小时
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