宋美龄出生在民国四大家族之一的宋家，宋家在民国是极为显赫的家族，宋氏家族奠基人是宋嘉树，曾经资助孙中山进行革命，帮助推翻了封建王朝。
宋嘉树育有六个子女，有人们津津乐道的宋氏三姐妹，大姐宋霭龄嫁给国民财政部长孔祥熙，二姐嫁给国父孙中山，宋美龄自己则与蒋介石成婚，哥哥宋子文也是民国政府财政官员，精通金融，管理银行。宋家的儿女个个都是优秀的人物，个个都是人中龙凤。
蒋宋结合，宋美龄被称为民国第一夫人，两人互相成就青少年的宋美龄跟随二姐宋庆龄赴美留学，接受西方教育，自己信仰了基督教，是那个年代为数不多思想开放的独立女性。宋美龄回国之后，因为语言能力出众，当了一名英语老师。即使是这样，作为宋家的子女，并且有留学经历的女性，吸引着众多青年才俊，受到很多人追求。
蒋介石在1920年初次遇见宋美龄，对她念念不忘。1927年北伐军攻入上海之后，已经建功立业的蒋介石开始了猛烈追求她，在大姐宋霭龄的撮合下，她接受了蒋介石。在年底，两人结为夫妻，宋美龄也被称为「民国第一夫人」。
嫁给蒋介石之后，宋美龄凭借美貌与智慧成为了蒋介石的贤内助。西安事变时，蒋介石被张学良扣押，国民党内部有人主张武力征讨，这显然不利于蒋介石生命安全。宋美龄主张和平解决，与各方势力周旋谈判，达成国共两党联合抗日，解救了蒋的性命。
1936年，宋美龄担任航空委员会秘书长，开始壮大空军的建设。凭借留学背景和出众的才智，宋美龄在美国采购飞机时，减轻了不少的阻碍。
1937年，宋美龄邀请美国陈纳德将军来到中国，参与组建了鼎鼎大名的「飞虎队」，宋美龄在空军建设上又帮助蒋介石一个大忙。
1943年，宋美龄来到美国，在美国国会上发表了演讲，宣传中国在反法西斯中的贡献，希望美国可以理解中国所遇到的困难，给予援助。宋美龄在美国受到很多人的欣赏和崇拜，于是，帮助蒋介石获得了很多物资。
蒋介石与宋美龄的结合，两人都是互相成就，宋美龄多次帮助蒋介石，是很好的贤内助。然而在国民党败退台湾之后，两人的关系由于政治态势的变化，多少有些改变。
蒋介石病逝之后，宋美龄去往美国安度晚年，死前说亏欠3个男人宋家和蒋家在政治上明争暗斗，一定程度上影响了两人的关系。蒋介石病逝之后，蒋经国全面掌管国民党，在政治上失势的宋美龄心灰意冷，自己身边没有亲人相伴，最终选择离开，去往美国生活。
在美国宋美龄过着普通人的生活，学习绘画和毛笔字，偶尔参加画展。直到2003年，宋美龄以106岁的高龄离开人世。临终时，宋美龄感叹自己一生对不起三个男人，首先是自己丈夫蒋介石，没有为他生下一儿半女，为蒋家传宗接代；其次是自己的大哥宋子文，在哥哥去世之后，连葬礼都没有参加；最后一个是自己的好朋友张学良，西安事变之后，张学良被蒋介石囚禁了大半生，而自己却没有能力做些什么。身边人听了都不禁落泪，在爱情亲情友情中，宋美龄都有亏欠的人，也算得上是遗憾了吧。
其实这些并不能怪宋美龄。宋美龄与蒋介石结婚后，曾经有过身孕，但是不幸流产了，身体留下病根。之后由于政治局势不稳定，蒋介石遭到两次暗杀，受到惊吓的宋美龄由于神经紧张，再也未能怀孕。
哥哥宋子文在美国时突然离世，当时宋美龄身在台湾，仓促之下转机前往美国，但是得知二姐宋庆龄也前去参加葬礼，蒋介石担心有陷阱，所以劝阻宋美龄返回台湾，她又错过了亲哥哥的葬礼。
至于好友张学良，西安事变之后，张学良与蒋介石的矛盾无法调和，蒋将张学良软禁大半生，宋美龄对此事无能为力，只能在生活上优待张学良及家人。晚年的张学良曾经感谢宋美龄，是她帮助过被囚禁的自己。
分析原因之后，宋美龄一生对不起三个男人都事出有因，并不完全是她自己的过错，却多少也脱不了干系，所以她这么说也是情有可原。
