『派 派 活 动 区』运 动(07.15-07.21)_派派后花园

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[日常活动] 『派 派 活 动 区』运 动(07.15-07.21)

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月°无幽意

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爱上你,情非得已;但是我,甘之如饴。
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-01 0
— 本帖被 暮辞朝 从 派派活动组工作室 移动到本区(2020-07-15) —
『 这里是标题这里是标题这里是标题 』




【派派活动区·专用】轻尘·制

【活动内容】
运动,每天一定量的运动对身体有好处的
大家或者身边的小伙伴会做运动会做一些怎么样的运动呢?
时间又是多久呢?

【活动格式】
  1. ID: 日期: 运动(30字以上):


【活动时间】
07.15-07.21

【活动奖励】
每天每个ID仅可回复一次,每个回复奖励奖励5PB,全勤获30PB全勤奖
全勤可得活动主宰勋章积分1.5分,参与次数≥5次,可得活动主宰勋章积分1分
签到的最后一日请将自己的全勤签到链接一起放上
(备注:
①全勤最后一日,没有内容,只有ID以及链接的一律不得分,请大家注意!
②【活动主宰】勋章积分,评分人员将不再另外提醒,请在申请勋章时候,请自行统计)

【注意事项】
字数必须25字以上,叠字与符号表情等不计入。
禁止大小号同IP。非原创不得积分不得奖励!
不在规定时间内不按格式回复,无关无意义灌水回复不得分
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。



[ 此帖被°月在2020-05-05 19:03重新编辑 ]
pigbb

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没心没肺,才能活得不累
举报 全看 沙发   发表于: 2020-07-15 0
pigbb
7.15
因为最近胖得不行所以就觉得还是得运动,昨天咬牙做了150个开合跳,今天就不行了,只做了100个,明天要多做点补上它哈
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  • 暮辞朝

    派派币 +5 2020-08-10

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pigbb

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举报 全看 板凳   发表于: 2020-07-16 0
pigbb
7.16
辅导小朋友的作业辅导到肝疼,一直弄到九点半,再什么也不想干了,简直两眼冒火,学渣是怎么也扶不上墙呀,我想挠墙了
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  • 暮辞朝

    派派币 +5 2020-08-10

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举报 全看 地板   发表于: 2020-07-17 0
pigbb
7.16
运动与我就在各种运动视频的收藏中,我也是败给自己了,坚持了两天的开合跳又断了两天了,今天光忙活吃的了
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  • 暮辞朝

    派派币 +5 2020-08-10

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举报 全看 4楼  发表于: 2020-07-18 0
pigbb
7.18
因为加班今天又偷懒了,老公说今天聚会有个朋友瘦了都没认出来,人家早晨五点去跑步,瘦了十斤,仰视呀
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  • 暮辞朝

    派派币 +5 2020-08-10

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举报 全看 5楼  发表于: 2020-07-19 0
pigbb
7.19
被各种消息刺激,今天终于开始了锻炼生涯,下楼跑了一会儿加上快走也有半个小时,还做了50个开合跳,继续继续
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  • 暮辞朝

    派派币 +5 2020-08-10

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举报 全看 6楼  发表于: 2020-07-20 0
pigbb
7.20
坚持运动的第二天还是快走慢跑加开合跳,今天终于做了50个一组,四组,希望明天继续保持
  • 际遇之神

    奖励 2020-07-20

    朋友帮你过生日,获得1生日卡

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  • 暮辞朝

    派派币 +5 2020-08-10

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举报 全看 7楼  发表于: 2020-07-21 0
pigbb
7.21
今天坚持运动的第三天,没怎么慢跑但是做了6x50的开合跳,觉得还是有收获的希望能坚持,今天看了跳绳的安利,考虑是不是试试

全勤
https://www.paipai.fm/r7703967u14281067
  • 际遇之神

    奖励 2020-07-21

    潜心修炼,最终金刚不坏之身,得到1护身符

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  • 暮辞朝

    派派币 +30 2020-08-10

    『派 派 活 动 区』日常活动全勤,可获得勋章1.5积分。

  • 暮辞朝

    派派币 +5 2020-08-10

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  • 峈暄莳苡

    派派币 +1 2020-08-10

    全勤

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