小时候搬家,搬到一个卧室临街的小区,
真的是,昼夜不停的喧嚣。
半夜都有车流经过~
让习惯了安静环境的大人小孩都不得安生。
适应了差不多半年,才勉强恢复正常睡眠。
导致买房的时候第一个要求就是,环境安静。
现在朋友来我家睡觉,哪怕是午觉,都形容是“昏迷一样的彻底睡眠”~
好吧~
但有人是不喜欢彻底安静这回事的,
需要有微小的噪音。
海浪声也好,雨声也好,甚至电视机开到最小音量的声音~
总之,要有一点点声音,来衬托安静的氛围?否则就很难入睡……
失眠的那几年,用过这种办法。
风声,雨声,海潮声,雷雨声,哪怕是蛙声= =
我记得好像还有翻书的声音?
总之就是无所不用其极~
但不行~
在失眠的时候于我而言真的毫无作用= =
当然,真的下雨的话当然另当别论~
雨水打在窗户上的声音~也很美妙~
还有下雪的时候,哪怕听不到声音,看到画面也会自动脑补到温柔的沙沙声……