11月最大的事情就是开始坚持玩健身环了吧，除了姨妈期或者加班到很晚，基本每天坚持运动时间半个小时，已经坚持了28天了，感觉身体素质还是有提升，之前做平板支撑三个都做不了，现在一口气也能做个10个左右了，不过还是会累趴下，坚持锻炼身体还是很好玩的。感谢任天堂！！！如果不是健身环我已经放弃每日锻炼了！打拳实在太枯燥了，坚持不下来！

ID：深愛GAARA
日期：12.1
完成了一件一直想做的事情（字数50+）：今年的话大概是五六月份短期培养了每天晚上看书的习惯，后来停止了反而不习惯了，所以说以后还是想继续坚持培养自己的学习习惯，多看看书，趁着年轻把能考的都考了，虽说这几年考了很多要用的证，但是学无止境吧。。现在想来五六月份那时候的感觉真的很棒~

我觉得今年最值得自己自豪的就是把每天日行5公里坚持下来了吧。
以为我真的超级懒的，就典型的能坐着就不站着，能躺着就不坐着的类型，但是因为现在身体状态下降、免疫力低下，老是生病成了困扰我的一个很严重的问题，有一段时间几乎就是药不离口。为了自己的健康着想，从今天年初起我下定决心要动起来，不能再怠惰。
从每天走几千步都累得够呛到现在轻轻松松上万步，行走5公里变成了很日常的一件事件，我自己都想不到我竟然能坚持下来，其实一开始完成任务的去行走真的挺折磨自己的，但是当我转变心态，把行走当作一件放松身心的事情后，我发现动起来真的能让我感觉到舒缓身心，果然是生命在于运动。