如何让孩子不熬夜_派派后花园

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[热线求助] 如何让孩子不熬夜

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angelina56

ZxID：7633847

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-10-22 0
孩子喜欢熬夜。我逼着他关灯，过后他又偷偷开着有时看小说。周末时能拖到1点。第二天11点起床。其实我自己也喜欢熬夜，控制不住啊。难道熬夜也遗传？
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当下就是理想的生活
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玲珑剑22

ZxID：18176092

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等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-10-22 0
现在的小孩都是这样的晚上不睡觉早上不起来
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星辰灬起

ZxID：49598399

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等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-10-22 0
给他养成早睡早起的好习惯，个人觉得最好的办法是带孩子或是让孩子参加运动锻炼，不仅能强身健体，多余的精力消耗了晚上九十点就困了，倒头就能睡。然后跟孩子约定，先从1周开始，这一周都做到早睡早起的话给个奖励，去吃好吃的或是满足一个愿望之类的。然后再到一个月。慢慢就能养成早睡的习惯了。
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栖息小苑

ZxID：14753793

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等级: 热心会员
小虐怡情，大虐伤身。。。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-10-22 0
这个无解，因为我自己也一直克服不要要熬夜的习惯
经年后，仍感叹那两个少年，一个惊艳了岁月，一个温暖了时光。
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小白兔和积木

ZxID：54271495

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等级: 派派版主
925周年520转正620复活，小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-10-22 0
看年纪，听说青春期的小孩身体会分泌某种荷尔蒙，然后他们半夜一定睡不着觉，这是正常现象。
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JS家的猫

ZxID：24238974

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1993-2013
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-10-22 0
恶性循环啊，晚上不睡，早上起不来。
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200701140030

ZxID：6550028

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配偶: 凡诺依祈
许我三千笔墨，绘你绝世倾城
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-10-22 0
我觉得还是家长多影响吧，你们在家里要尽可能不玩手机，娃不玩手机这些电子产品，自然就早睡了啊
你特别好……我喜欢你
       
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书睿桐

ZxID：8699712

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等级: 热心会员
我明天一定会暴富的！
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-10-22 0
苦的是他自己，白天上课想睡也不行，就让他难受着吧，这样应该第二晚会巨困。而且你担心也没用啊。。
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谈笑生

ZxID：508924

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戴猫皮的骗子
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-10-22 0
你让他早起啊。白天不让他补觉，晚上必然就会困了呗。而且睡前如果有点运动，累了自然就想睡觉了。。。😂这是没办法的，你让他单独一个人睡，你看着吧，他能给你假装睡着，等你走了，他就睁眼。都是演技派。
😜我小时候就是这么干的，不想睡就装睡骗走大人。
谈天说地，
    笑语逍遥，
        生而有幸。
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午夜蝉

ZxID：3603988

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等级: 专栏作家
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-10-23 0
每个人熬夜都有原因吧，有的是因为拖延症，有的是因为觉得好不容易有自己的时间所以不想睡。他要是自己不想睡，被窝里手电筒都能使出来，还是好好谈谈吧
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暗夜舞

ZxID：8483505

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滚一个圈，滚两个圈，滚三个圈，滚四个圈……
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-10-24 0
这个，我从小熬夜通宵。自己也知道不对，每次反思的时候也很痛苦。至今没改正。但知乎蛮多帖子的。
记得一个蛮有操作性的，就是把所有电子物品，小孩子的话手电筒什么的，书什么的都带出卧室。最好卧室除了床，其他什么都没有。最后只能无聊的睡觉了。
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