开个减肥贴,激励一下自己_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
阅读:160 回复:26

开个减肥贴,激励一下自己

刷新数据 楼层直达
炎炎1987

ZxID:5640100

等级: 热心会员
腐女万岁
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-09-20 0
2018年7月16号决定去看医生,原因是月经不调,7/18号去看的医生,医生说做个大检查吧,7/19号检查了大半天,7/20号让我住院,说是多囊还有肝功能偏高等一系列的毛病,吓的我一身冷汗,医生让我减肥,说是肥胖影响身体健康了,此时的体重是160斤,住了半个月医院减了8斤,接下来两个月减到了142斤,主要是靠不吃猪肉,少吃饭,这时候肝功能正常了,但是月经还是不正常,还得减肥呀,接下来三个月一斤都没瘦,过了一个春节还胖了3斤,于是又开始减肥,可是自己的毅力不够啊,老是控制不了自己吃零食,所以体重一直在141-145之间,从前天开始又是新一轮减肥,从没发过减肥贴,这个发一下刺激一下自己,每天上来更新一下体重,除了星期天放假不更新。。。。。这次减肥主要是晚上不吃主食,只吃点菜。7/20号体重143.4斤。
炎炎1987

ZxID:5640100

等级: 热心会员
腐女万岁
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-09-25 0
今天142.2斤,为啥体重又回飙了呀,我明明昨天一天都没吃啥,早上中午正常吃,晚上吃了点菜喝了一小碗鸡汤,难道说鸡汤喝不得
炎炎1987

ZxID:5640100

等级: 热心会员
腐女万岁
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-09-24 0
今天还是跟昨天一样,141.8斤,哎,好难瘦呀,难道是因为我喝了半杯抹茶星冰乐,喝了一小半,好大的罪恶感就没喝了,加油,一定要坚持啊
miss小环

ZxID:17619813


等级: 热心会员
切洋葱会流泪_(:з」∠)_
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-09-23 0
加油,身体健康真的太重要了
星辰碎屑

ZxID:4210246

等级: 热心会员
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-09-23 0
加油啊!我就喜欢吃,其实胃口不大但就是忍不住吃各种零食去年到今年胖了好多
炎炎1987

ZxID:5640100

等级: 热心会员
腐女万岁
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-09-23 0
回 4楼(艾米洁) 的帖子
我也在吃二甲双胍,但是感觉没用啊,吃了两个月了,没啥大的感觉呀,食欲还是超好的额
  • 际遇之神

    奖励 2019-09-23

    偶遇猪GG,传授猪头大法,获得1猪头术

炎炎1987

ZxID:5640100

等级: 热心会员
腐女万岁
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-09-23 0
回 15楼(qweeasdzxc) 的帖子
9/23号,141.8斤,昨天星期天,晚上虽然没有吃主食,但是吃了一点芋头小圆子,吃完就后悔了
ayxch

ZxID:13080982


等级: 文学大师
在国外,好山好水好寂寞, 在国内,好脏好乱好快活
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-09-23 0
觉得光少吃不行的, 多点做运动, 楼主加油

炎炎1987

ZxID:5640100

等级: 热心会员
腐女万岁
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-09-22 0
我也在吃这个药,感觉吃了快两个月了,没效果啊
不不熊

ZxID:10378991


等级: 热心会员
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-09-22 0
你要不要试试粗粮代替主食,戒糖,肉菜都可以正常吃,我试了几天,瘦了两斤。
炎炎1987

ZxID:5640100

等级: 热心会员
腐女万岁
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-09-22 0
昨天没有上来,9/21号142.8斤,9/22号142斤
纹枷善

ZxID:13788543


等级: 热心会员
努力姑娘
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-09-20 0
楼主看一下一部片子,叫沉重人生,有好多季。作用在于很想吃东西,快控制不住的时候看,有奇效。
qweeasdzxc

ZxID:4688343

等级: 热心会员
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-09-20 0
减肥好难啊!我一直在减肥——又胖了——再减肥这三项上循环……啊!!!感觉会循环一辈子啊!!
  • 际遇之神

    奖励 2019-09-20

    捡到花姑娘的一件漂亮衣裳 奖励3派派币

千里心

ZxID:12199802

等级: 热心会员
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-09-20 0
晚上喝点小米粥也可以,养胃又容易消化。
君醉尘香

ZxID:7054615


等级: 热心会员
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-09-20 0
戒掉零食,少吃饭,再加上运动,运动大了也行,那不更饿了,主要是管住嘴。加油,祝你早日成功。
gaoming72

ZxID:11658519


等级: 热心会员
钱多多!
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-09-20 0
为你加油~
vgangel

ZxID:4054168

等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-09-20 0
加油!我就是那种越减越肥的典型,都快放弃治疗啦
小白兔和积木

ZxID:54271495


等级: 派派版主
925周年520转正620复活,小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-09-20 0
太胖的话对身体也不好啊
糖糖love慧

ZxID:10381246

等级: 明星作家
我是红豆,我爱袁弘
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-09-20 0
一起吧,我也正在减肥
h
徐徐徐伦

ZxID:55569239


等级: 热心会员
https://www.paipai.fm/hack.php?H_name=top&
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-09-20 0
加油啊,肥胖真的带来很多病
发帖 回复