跳广场舞第二天_派派后花园

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跳广场舞第二天

刷新数据 楼层直达
xixi5haha

ZxID:10865130

等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-06-06 0
真累,为了减肥拼了,想来想去,只有广场舞最经济,一个人在家里瞎跳没激情,跟着别人比较有动力 .
广场上跳的最挫的就是我…不过没关系,反正我是减肥不是学舞蹈.
  • 际遇之神

    惩罚 2019-06-06

    xixi5haha穿越成步步惊心女主,接收各方崇拜目光。 惩罚派派币3


玲珑剑22

ZxID:18176092


举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-06-06 0
加油,只要坚持下去就会有效果的

楼主留言:

谢谢!

多罗明溪

ZxID:10430355


等级: 派派版主
越来越好!9.3日上任!
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-06-06 0
只要能跳就行啊!

楼主留言:

嗯嗯

angel111000

ZxID:7519458


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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-06-06 0
广场舞有用么。。

楼主留言:

听别人跳了一个暑假瘦了,先跳一个月看看吧,不行的话就去练瑜伽

最爱热心市民金先生~
沐13

ZxID:11948639


等级: 热心会员
塞雁年年北去,蛮江日日西流。
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-06-06 0
节奏很快啊…有没有郑多燕的感觉😂…

楼主留言:

我挑了广场上看起来最快节奏的队伍…怕慢节奏的跳多了就真的老了…

达人落叶穷通,浮云生死。
高士睥睨古今,玩弄六合。
圣人古今一息,万物一身。
众人尘弃天真,腥集世味。
晏方知

ZxID:2778340


等级: 热心会员
时光跌跌撞撞,季节来来往往。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-06-06 0
ᵎ(•̀㉨•́)و ̑̑ 加油

楼主留言:

🐒,谢谢


熊猫与眠。

ZxID:5481458


等级: 热心会员
坐酌泠泠水,看煎瑟瑟尘。无由持一碗,寄与爱茶人。3.29周年
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-06-06 0
加油。

楼主留言:

谢谢啦

  • 际遇之神

    奖励 2019-06-06

    偶遇猪GG,传授猪头大法,获得1猪头术

舞矽

ZxID:12778187


等级: 派派版主
6.3上任 7.1生日 7.26周年 8.13结婚周年
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-06-06 0
加油
我觉得瑜伽可以

楼主留言:

广场舞是距离最近的,过来就是瑜伽,广场舞不行我再换换.

不二阿淼

ZxID:15319338


等级: 热心会员
欢迎回家
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-06-06 0
哈哈哈哈  好可爱啊 广场舞

楼主留言:

跳起来就不怕别人看了…反正都不认识

人欲静

ZxID:7871837

等级: 热心会员
既来之则安之
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-06-06 0
加油,祝楼主减肥成功

楼主留言:

蟹蟹

子是不语

ZxID:13774840


等级: 热心会员
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-06-06 0
广场舞减肥应该有效,因为我妈有亲测过,楼楼加油

楼主留言:

好咧,我一定会反馈的,希望付出有所收获

woaibb583

ZxID:14094354

等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-06-06 0
瑜伽比较好,能把体型练好,广场舞就只能减肥,不过瑜伽要花钱!

楼主留言:

那我等降下来再去练体型

小白兔和积木

ZxID:54271495


等级: 派派版主
925周年520转正620复活,小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-06-06 0
多运动不会错

楼主留言:

蟹蟹

颜安蓝

ZxID:69493581


【5.4周年】【书盟6.1 7.5】
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-06-06 0
跳舞挺减肥的,跟着人群和音乐应该很有激情。

楼主留言:

嗯嗯!

color=#ff0000]红色/color]    [hide=999999,rvrc] 威望999999加密[/hide]  [post] 隐藏 [/post]

草小月341a

ZxID:53006851


等级: 热心会员
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-06-07 0
广场舞跳起来很累的,真的坚持住减肥有望。以前在学校会跳点,24步啥的。

楼主留言:

不知道怎么想出来的,跳完才知道自己肢体笨重

清风清风

ZxID:2132492

等级: 热心会员
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-06-07 0
努力会有希望,加油

楼主留言:

蟹蟹

bookeye

ZxID:758137

等级: 热心会员
祸兮福所倚,福兮祸所伏
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-06-07 0
哈哈,去年我也跟着跳了一个月,一开始跟不上节奏我还安慰自己是新手,后来就绝望啦,大妈们的音乐节奏感和运动细胞比我强多了,完全跟不上,现在就自己散散步了

楼主留言:

我可能跟你一样,尤其是我爸还是我的拦路石,说我跳的多了心态也老了…因为跟着一群大妈在跳舞

lekiya

ZxID:17231928


等级: 热心会员
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-06-07 0
加油跟上大家的节奏

楼主留言:

我会的!

芸豆豆

ZxID:1754856


等级: 热心会员
冬天来了春天还会远吗
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-06-07 0
哇好棒 我也想跳 人多了真的有氛围 越跳越有劲啊~ lz加油 等你一个月后的训练成果呀~

楼主留言:

嗯嗯,我的一个月可能效果不太明显,因为最近经常下雨

JS家的猫

ZxID:24238974

等级: 热心会员
1993-2013
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-06-07 0
活动活动对身体好,楼主加油

楼主留言:

谢谢

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