就是最近吧，全天候培训的时候，由于中午不方便带饭(每天往返2小时地铁通勤)，遂购买蛋白粉和纤维素代餐包，意图减肥。计划一周时间，用代餐包替代三餐，外加戒糖戒油戒肉，除了三餐的固定时间外，通过吃蔬菜和少糖水果缓解饥饿和馋嘴。刚两天开始还好，第三天开始越来越没精神，下午上课得靠毅力控制不睡觉，痛苦由此开始，除了犯困，还还有注意力不集中，难过等等问题，到最后两天，特别馋，尤其是中午大家都在吃着外卖吹着空调，我各种冒菜，卤肉的味道直冲脑门，脑袋里各种爱吃的食物和菜都在开派对，金光闪闪就是中华小当家里面的特效。第八天，终于可以吃菜了，泪流满面ಥ_ಥ。最后成果……瘦了4斤，没反弹，以及那种馋的想法真的可以让食物在脑子里发光。
