【777T】近来的锻炼和减肥_派派后花园

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[上限10] 【777T】近来的锻炼和减肥

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hxfyh13

ZxID：3624421

151鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
世味无穷，劳生有限
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-05-14 0
讲真，减肥真的是一件苦差事。但是我一个60多公斤的小个子真的是被好多人说过该减肥了。
因为不舍的去健身房，目前的方式是以游泳为主，在不方便的时候跑步或散步。每周工作日运动，周末休息。目前在59多，但愿尽早达成理想体重(52公斤)。
本帖最近评分记录： 共 14 条评分 派派币 +126

  • 桓错

    		 派派币 +10 2019-06-11

    猪年大吉 (๑ˉิε ˉิ๑)

  • Lemiss

    		 派派币 +10 2019-05-16

    加油呀

  • 倾世慕情

    		 派派币 +10 2019-05-15

    加油

  • 天理昭彰

    		 派派币 +10 2019-05-15

    减肥加油呀

  • 临空青

    		 派派币 +10 2019-05-14

    加油小红包，欢迎常来纪念版(～o￣3￣)～

  • 猫几°

    		 派派币 +10 2019-05-14

    ～(￣▽￣～)再忙也要坚持来，撒到世界充满爱(～￣▽￣)～

  • 舞矽

    		 派派币 +10 2019-05-14

    是送给你的小红包啊ʕ๑•㉨•๑ʔ❀

  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2019-05-14

    加油坚持

  • zy32593

    		 派派币 +10 2019-05-14

    小红包

  • 树小北。

    		 派派币 +6 2019-05-14

    紅包。
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撒旦罪爱

ZxID：10293479

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等级: 书友联盟成员
配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-05-14 0
恭喜啊

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-05-14

    撒旦罪爱吃鱼梗到喉咙，拔鱼刺花费派派币3
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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柳色无玄。

ZxID：13157952

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等级: 派派版主
配偶: 倾世慕情
6.1上任周年，9.4周年。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-05-14 0
祝诸事顺利的小红包~
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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cocomin

ZxID：14383395

4158鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
岁月静好
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-05-14 0
我也是一直在减肥，体重一直下不去，就是戒不了口。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-05-14

    被人挖了个坑埋下去，损失医药费派派币3
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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潇萧筱雪

ZxID：54112257

2354725鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
✭ 1/9 ✬ 3/25 ✫ 6/2 ✭
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-05-14 0
小红包
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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duyuan1177

ZxID：9945749

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-05-14 0
减肥不易！
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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妙妙、

ZxID：13991623

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等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-05-14 0
贵在坚持
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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玲珑剑22

ZxID：18176092

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等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-05-14 0
纪念快乐，减肥要坚持
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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bairi1122

ZxID：11616140

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-05-14 0
我精神上一直在减肥。。。实际上体重一直没变
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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司凌。

ZxID：9742737

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等级: 派派版主
配偶: 此微夜
原名：独爱穿越。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-05-14 0
纪念快乐
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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暧昧刺骨

ZxID：13035258

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-05-14 0
恭喜恭喜，也希望减肥成功啊
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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熊猫与眠。

ZxID：5481458

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坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。无由持一碗，寄与爱茶人。3.29周年
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-05-14 0
紅包。
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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一滴布兜兜

ZxID：24309406

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-05-14 0
一起减肥啊，祝楼主减肥成功
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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不二阿淼

ZxID：15319338

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欢迎回家
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-05-14 0
加油减肥 纪念快乐
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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眠迹

ZxID：54241215

6878鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
心有欢喜过生活，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-05-14 0
加油✪ω✪
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +5 2019-05-14

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sarahyu00

ZxID：62742338

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等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-05-14 0
戒不了口, 很难啊

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-05-14

    过马路时走神，与别车相撞，罚款派派币2
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zy32593

ZxID：12679754

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等级: 内阁元老
配偶: 十夜凉
你笑起来真好看  像夏天的阳光
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-05-14 0
小红包
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晏方知

ZxID：2778340

17829鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-05-14 0
ᵎ(•̀㉨•́)و ̑̑ 加油

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好次的番茄

ZxID：1708118

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
永远年轻，永远热泪盈眶
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-05-14 0
加油呀，我觉得散步很有成效
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qqde2eb4

ZxID：55770727

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等级: 博览群书
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-05-14 0
减肥不容易，长胖很简单
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