立个flag_派派后花园

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立个flag

 刷新数据 楼层直达
飘扬朝颜

ZxID：14266815

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有些人，有些事，是缘，是戒
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-05-06 0
从今天开始每天中午吃草！
楼主从毕业到工作这6年，胖出了三分之一个自己……1/3个自己啊！！！
忍无可忍，不想看自己了！
遥想当年楼主还是个八十多斤的瘦子…现在下110都难了……
夏天要到了，楼主从今天开始吃草，先下110！
加油啊，胖纸！
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blackcatelf

ZxID：14704600

1463鲜花 0鸡蛋

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何以解忧，唯有暴富
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-05-06 0
好像我周围减肥的姐妹都是不吃主食，菜照吃不误
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浮云的疯狂

ZxID：52328837

138鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-05-06 0
我也不吃米饭  荤菜照吃  可是还胖 应该吃草有用吧
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shuoxingyue

ZxID：12345285

1196鲜花 0鸡蛋

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星月
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-05-06 0
我还是建议你或多或少得吃点饭，少吃多餐

最好还是去走走
星月
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草小月341a

ZxID：53006851

741鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-05-06 0
我觉得吧，合理饮食才是关键，然后加强下运动这样效果才好
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lidiayaya

ZxID：9452229

10鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-05-06 0
从没到过80斤的来羡慕楼主了~
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小雨微晴

ZxID：5853536

503鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-05-06 0
减肥真是终身的话题
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kennyasa

ZxID：54874133

834鲜花 0鸡蛋

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内观其心，心无其心。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-05-06 0
光吃草没用呀，多吃点高蛋白的东西再加点运动~
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jjja311

ZxID：6379039

1450鲜花 0鸡蛋

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曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-05-06 0
姐姐，80实在是太瘦了，楼主现在是回归正常
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补充内容(2019-05-06 10:02)楼主的头像，笑死我了哈哈
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Yuki镜妖

ZxID：85781414

39鲜花 0鸡蛋
等级: 文学俊才
我乃沧海中一粟。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-05-06 0
节食减肥总会反弹的，还是慢慢调整饮食方式加锻炼靠谱一点啦
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浮云也是云

ZxID：9366958

21739鲜花 0鸡蛋

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配偶: 伍六
果果 17.2.27
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-05-06 0
加油妹子

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-05-06

    浮云也是云卖身葬小强赚到5派派币
https://www.paipai.fm/r7422199/
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风と画

ZxID：14494537

164560鲜花 1鸡蛋

等级: 派派发书人
缺番不补❤️求书请到寻书求文版块自行发帖，不看站短私信❤️
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-05-06 0
加油，我是管不住自己了，在办公室不吃巧克力活不下去
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大丧尸的小萌物

ZxID：59443709

1鲜花 0鸡蛋

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半醒半醉日复日          花落花开年复年
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-05-06 0
减肥是女人一生的话题啊~楼主加油！
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橘猫丸子

ZxID：14196496

5136鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 忆痕之殇
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-05-06 0
不运动光吃草也没太大效果 除了正餐 零食宵夜还有高糖分的饮料都停掉才行 不然减的还没长的快 高热高糖的 一个月吃一次奖励一下自己就行

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-05-06

    橘猫丸子扶老奶奶过马路，奖励4派派币
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云纸季

ZxID：85728679

89鲜花 0鸡蛋
等级: 文学俊才
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-05-07 0
夏天其实蛮容易减肥的
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繁华似影.烨

ZxID：5300954

3鲜花 0鸡蛋
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辛苦吃了几年，好不容易才长那么点肉，凭什么要听人说的去减，我容易吗？
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-05-07 0
节食体重下降快，反弹更快，我从110减到160了
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芸豆豆

ZxID：1754856

552鲜花 0鸡蛋

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冬天来了春天还会远吗
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-05-07 0
不吃主食大姨妈真的会出走的 女生的话还是要注意一下啊 最好是营养均衡但不过量 少吃油腻高热量的 然后配合运动。。。说是这样说 道理我都懂 就是拒绝不了高热量的食物啊啊啊啊

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-05-07

    吃月饼吃到金戒指卖得5派派币
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八小时睡眠

ZxID：13517652

80鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-05-07 0
不知道楼主身高多少，如果1.6往上的话，之前八十多斤实在是太瘦了些。
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暧昧刺骨

ZxID：13035258

350鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-05-07 0
闭上嘴迈开腿
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朱兮

ZxID：13604508

110鲜花 0鸡蛋

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提问，你便能得到答案。寻找，你便能够找到。敲门，门就会为你敞开
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-05-07 0
加油加油，早上看到有人说每天跳绳很有用
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