本书的作者是个僧人，总是觉得出家人看问题的方式是不是与我们这些俗人不一样，毕竟是不是少了很多的尘世纷扰。所谓说人生是一场修行，书中说道静下来也是一种修行。
     有时得失看得过重，情绪失去了控制，迷失了自己，这个时候就应该静下来，找回自己的本心，才会快乐。
     本书里有不少经典的话语，比如书中说道要“装得住糊涂，寻得着静处”，反思生活中要适时收敛锋芒，在你没有完全成长，没有完全把握的时候何不低调一些，凡事忍让一点，内心平静，不易妒忌、不含恨意，心里始终明镜一般，装装糊涂又何妨，等到了你的主场，到了你表现的时候再激发出属于你的光芒。想起上次因为一个职位本应该是我升上去的，但因集团突然插了个关系户进来，占了那个职位，当时心里有些不平，但真的静下心来，我没有去闹，没有去找领导申诉，平静地接受了，适时的退一步并不代表我没有机会了，现在我走得更远了。
     能够说服自己的人，才能内心澄静。深以为然，如果自己不能认同，内心纠结的话，表现出来的不甘就会让你得出错误的判断，做出错误的行为，能够战胜自己就是最大的胜利，人要做到时时反省自己，要做到纠结时去问问内心，时时保持心灵宁静，知道自己要的是什么，这样往往能让你做到正确的选择。
    通过这本书还认识到如何能在困境当中不去逃避、不曾停步，从而让自己变得坚强起来，最终得到你想要的东西。有时逆境和困境也未必不是好事，这种环境下你的思想会更清晰，更能看清自己的定位，明白这个社会并不会象父母那样去迁就你，遇到阻力了，受到挫折了，就把脚步放慢一些些，把自己的状态重新整理，重新出发，可能你会走得更稳更好。还通过一些逆境中看清自己的潜力从而成功的小故事让人能重建信心。用平常心去战胜挡路的老虎，让自己更加自信起来，不管是实力还是内心，不空虚，不害怕，一步一个脚印走出属于自己的精彩。
     最后书里说道，要有一颗归零的初心，这个说起来容易，做起来很难，人们总说不忘初心，但经过各种事情，最经不起考验的也是人心，千帆过境，你是否还记得当初你扬帆起航的时候想要的是什么，一路走来你得到了什么，又失去了什么，人生的路上有取有舍，有得有失，你留下的是你想要的吗？现在的你还快乐吗？你爱的人现在还在你的身边吗？你有没有守护住你最想守护的东西？
     看了这本书，我反思了很多，作者是个有智慧的人，在文中教导着各种生活的智慧，让我也学习到了各种处事技巧和如何获得心灵的平静的方法。遇到事情的时候总是让自己先不要惊慌，把心态放正，让心静下来，问自己想要什么？心静了才会拥有想要的平视，从本书中学到了：所谓看淡，心情才会好，所谓看开，日子才会美。