关于运动减肥的几点心得_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：347 回复：22

[心情] 关于运动减肥的几点心得

 刷新数据 楼层直达
唐妤墨

ZxID：8847628

49085鲜花 0鸡蛋

等级: 原创小说盟
自闭ing   沉迷看小说
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-04-28 0
= =，查了一下，基数是要体脂称把，哎，打算等电器节买体脂称，所以就先买的普通称，先用用好了！
回复 引用 新鲜事
顶端
迷景

ZxID：20546051

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
...
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-04-28 0
同意楼楼说的 不要太限制自己吃的东西 尤其是节食 如果长期进行 大脑很聪明的 反而会暴饮暴食 想吃甜品 就当天动起来把甜品的热量消耗掉 这一天就不用算减肥 第二天再继续 只要消耗大于吃进去的 慢慢来 总会瘦的
回复 引用 新鲜事
顶端
wzl32188

ZxID：4123942

2鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-04-28 0
我已经胖了将近三十年了。从出生到现在一直都在胖的路上发展的越来越快
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复