我的拖延症一阵一阵的,就是会改善一段时间,然后只要一开始拖,就又要持续很久的拖延症。记得priest有篇小说就很形象的描述了这种情况,叫做《大战拖延症》,以为自己已经好了,然后一放纵或者一遇到挫折,就又开始恶性循环,可惜的是我们没有小说里的小熊导师一直监督,所以只能靠自己,反反复复和拖延症战斗。
最近的例子就是我预约了电脑清洁,是一个月之内去门店都可以的,可事实是门店在老城区,而我下班后过去根本来不及,为了清洁电脑请假也不实际,所以只能利用周末时间。可上周末连放3天假,我从周五开始,每一天都在制定计划,第二天要去网点,可起床以后,玩会儿手机聊会儿天,中午了,吃了中午饭睡会儿午觉,想看小说了,看了小说还有半小时该吃晚饭了,好吧那就明天再说吧。每一天都这样,不到最后几天我都下不了立刻去做的决心。现在又要这周末才能去了。自己明明知道在拖延时间,还是改不了。
当然也有成功短暂的胜利时间,我想了想就是不能思考太多,想了马上就去做,如果决定做某件事前,又去想别的事或者找理由,就永远徘徊在拖延里。作为一个还在和拖延症痛苦斗争的人,我也没什么胜利经验,大家一起加油吧。