我基本不赞成老人买保健品保健器材，尤其是在没有任何资质的保健、养生院买的保健品保健器材我就更不赞成了，都是一些三无产品，吃了用了不但没有好处，反而会生出更多病来。
如果真想买保健品保健器材就应该在正规的有资质的药店或公立医院买，说实话咱们的国医大师名老中医从来就不用什么保健品保健器材，而是通过中医药的调理和锻炼身体，比方说做什么五禽戏的操来达到锻炼身体的效果，就像大家所说如果保健品保健器材真那么神奇，全世界的医院和医生都要灭亡了。
老年人应该把关注点第一放在每日三餐上，主食吃好了吃科学了比吃什么保健药都管用，第二就是科学的锻炼身体，比方说快走多少圈、爬山、游泳都是很好的有氧运动，还可以做做太极操，五禽戏操等，有不少人吃很多补钙的东西，但是这些补钙的东西必须考维生素D来吸收，但光靠维生素D来吸收也是不行的，必须每天晒太阳，你不运动哪来的太阳晒，尤其是冬天，太阳可稀缺了，太阳可不是每天都有，说到底老年人要每天运动锻炼身体。
如果老年人不想运动真要吃什么保健药还不如用中医调理见效好：
中医在我国历史源远流长，古代可从没有什么保健品保健器材之説，养生之道可都是靠中医调理和做操，中国自古以来就有很多名寺古刹就有很多养生保健的方法，为什么老年人不好好去这些地方学习学习，比方说武当道士就有很多长寿之星，武当自古以来都有自己的养生保健操和剑法，他们哪个是靠吃保健品和保健器材获得长寿和养生的。
如果老年人非要吃什么保健品，有的还是可取的，比方说蜂蜜，蜂蜜对老年人有便秘现象效果特别好，还能护肝治三高，我爸年事已高，现在有便秘的现象，网上的蜂蜜大多数不靠谱，我哥在他家附近的蜂农那买了龙眼蜜和香砂仁蜜给寄来，我爸吃了效果就很好，便便很舒服！
