今天开始少吃一点啦_派派后花园

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今天开始少吃一点啦

 刷新数据 楼层直达
亲爱的抽抽

ZxID：13687943

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-04-08 0
作为一个一米五的小胖子，爱吃非常不行
男朋友都在努力甩肉，只能乖乖晚上少吃一点💔
04.08
酸奶一袋+草莓*5+哈密瓜两勺+面包片*2
明天少吃一点，再后天刚买的麦片就回来啦
冲鸭！
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factors

ZxID：64104653

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万里路万卷书
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-04-08 0
加油(ง •̀_•́)ง

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-04-08

    factors 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币
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栀香美人

ZxID：17943040

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-04-08 0
每天都想减肥，每次都被老公引诱破功！
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any90518

ZxID：11065748

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-04-08 0
酸奶含糖嘛？如果含糖不如改成素菜+鸡胸肉
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hongliucc

ZxID：2997064

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-04-08 0
那啥，草莓和哈密瓜换换，果糖高

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-04-08

    偶遇猪MM，传授美容大法，获得1清洗卡
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珞璎飞飞

ZxID：747798

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米穗新长青欲滴，菲华不层绯似云。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-04-08 0
我也在减肥，现在每天吃代餐奶昔，还有水煮菜，晚上再运动酱紫
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亲爱的抽抽

ZxID：13687943

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-04-08 0
猴！
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熊猫与眠。

ZxID：5481458

10596鲜花 0鸡蛋

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坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。无由持一碗，寄与爱茶人。3.29周年
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-04-08 0
加油，加油~

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-04-08

    吃月饼吃到金戒指卖得5派派币
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残玄凤恬

ZxID：14695123

1177鲜花 0鸡蛋

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小太阳,贴图,动漫，休闲，纪念王道
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-04-08 0
水果不适合减肥，玉米适合
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maxwell3300

ZxID：11778395

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-04-08 0
好家伙，这吃得饱吗，胃不难受么？
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lover0724

ZxID：17252534

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-04-08 0
减肥餐的话糖分高了

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-04-08

    去参加选秀，评委说：你有唱歌的态度，但是没有唱歌的程度。被淘汰，赚到4派派币
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毛线团小姐

ZxID：12780780

423鲜花 1鸡蛋

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。。。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-04-08 0
今天早上称体重，下了一套。啊啊啊。不知不觉重了五斤。我也要开启减减减模式。
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treehan

ZxID：87266

122鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-04-08 0
酸奶热量挺高的，不适合减肥时喝
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苍梧瑶

ZxID：14351304

14鲜花 0鸡蛋
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时间太瘦，指缝太宽，人们肆意在记忆的客栈里挥霍，在光阴的余晖中衰老。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-04-08 0
楼主，草莓🍓和哈密瓜是高热量的食物，还有晚饭不知道楼主几点吃的，最好是17-19点吃完饭
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L00kCherr

ZxID：43828773

19鲜花 0鸡蛋

等级: 专栏作家
Bule……
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-04-08 0
楼主换个食谱吧，酸奶，哈密瓜好像不适合当做减肥餐
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莫名哀39a2

ZxID：27444485

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-04-08 0
苹果和梨更适合做减肥水果
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xxlkjlove

ZxID：10017239

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-04-09 0
水果其实糖分也不少的…楼主试试明治无糖那个酸奶吧
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小白兔和积木

ZxID：54271495

78281鲜花 2鸡蛋

等级: 派派版主
925周年520转正620复活，小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-04-09 0
牛奶类不消化，就怕容易伤胃啊
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