减肥到了瓶颈_派派后花园

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[家长里短] 减肥到了瓶颈

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苍梧瑶

ZxID:14351304

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时间太瘦,指缝太宽,人们肆意在记忆的客栈里挥霍,在光阴的余晖中衰老。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-04-03 0
过完年就在一直减肥,这段时间感觉到了瓶颈,一个多月才减了不到5斤,反反复复,吃的很少,还要吃自己不爱吃的,看别人吃的多就差点忍不住想吃,感觉很痛苦 如果不继续就回到以前,前面的痛苦就白受了。今天忽然想起来,天气暖和了,放假就去试试游泳,看能不能再减减,希望可以成功
yingzi16

ZxID:2612584


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与其天涯思恋,莫若相忘于江湖
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-04-03 0
一个月5斤,我觉得还行啊,减得太急,对身体不好,一星期一斤或者二斤就差不多。
苍梧瑶

ZxID:14351304

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时间太瘦,指缝太宽,人们肆意在记忆的客栈里挥霍,在光阴的余晖中衰老。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-04-03 0
我同事一个月就减了10多斤,每天和我吃的差不多,眼看就到夏天了,着急啊!
  • 际遇之神

    奖励 2019-04-03

    苍梧瑶 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币

晏方知

ZxID:2778340


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时光跌跌撞撞,季节来来往往。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-04-03 0
实在难受可以放纵一次。这也是可以的。

Lily2589

ZxID:52792845

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活跃起来!
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-04-03 0
感觉减肥就是看意志力,贵在坚持,加油呀
  • 际遇之神

    奖励 2019-04-03

    在派派游荡,不小心被从天而降的电脑仍中,春哥出现,原地复活并得到3派派币

涧水蓝

ZxID:11737614


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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-04-03 0
减肥都有平台期的,熬过去就好了
rorosh

ZxID:256170

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-04-03 0
一样一样!
这月我体重一点也没变!郁闷死了!!!!!!!!!
  • 际遇之神

    惩罚 2019-04-03

    在派派见到了心爱的作者大大,口水流了一地,“污染环境,扣派派币4

大丧尸的小萌物

ZxID:59443709


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半醒半醉日复日          花落花开年复年
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-04-03 0
一个月减四五斤很好的,减太多斤反而伤身啊~坚持下去就好了,可能是总吃的少,身体新陈代谢降低了,不爱瘦~建议增加点运动~
botanyyy

ZxID:11784641


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希望这里一直在,我也在,与你们一起
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-04-03 0
感觉楼主减的挺快的
678ww

ZxID:8451497


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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-04-03 0
我也在减肥呢!希望六月的时候可以好看点,五月就不指望了
凌落飘雨

ZxID:17289919

等级: 热心会员
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-04-13 0
贵在坚持,两个半月,5斤,没有反弹,正常三餐,每日快走一小时
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