坚持跑步,早睡早起的感觉真的很棒!_派派后花园

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[°我拍照片] 坚持跑步,早睡早起的感觉真的很棒!

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保鲜膜

ZxID:2846614

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-04-02 0
3月12号开始,每天跑步5km+(除特殊情况外),20天坚持了15天一共跑了85公里,途中有晴有雾有雨有风景,希望四月可以坚持得更好!!

早睡早起的感觉真的很棒!











本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +15
  • niaaaaaa

    派派币 +15 2019-04-02

    其他人请勿加分,我拍照片、曝亲朋和其他自曝分类由自曝版主给予不大于20派币的奖励。

woaibb583

ZxID:14094354

等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-04-02 0
对跑步无感,就喜欢游泳,每天800,省时间还消耗大量卡路里!
wallina

ZxID:8549432


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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-04-02 0
坚持锻炼的人给人的感觉就不一样,想我这种坐办公室的上班族其实更应该坚持锻炼的,可是臣妾做不到呀
judylove8

ZxID:3317267


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耽美王道,世界大同
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-04-02 0
能坚持的人就是了不起,我连坚持每天跑步上班都不行!
红红宝宝

ZxID:2406277

等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-04-02 0
佩服佩服啊
写意月月

ZxID:12666316

等级: 热心会员
家人闲坐,灯火可亲。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-04-02 0
之前喜欢跑步机和瑜伽课,然后也坚持了一年多,确实体能体型都有很大改变,现在特殊时期打回原形了,再过阵子一定要重回巅峰!
茶叶们泡着澡聊天
都说自己
活的越来越没有滋味了
嘟嘟朵

ZxID:15844235


等级: 热心会员
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-04-02 0
昨天早睡早起,今天走了一个钟头,感觉真的很好,希望自己能坚持!
神の传说

ZxID:20685947


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我很宅,没事不喜欢到处跑,累得慌
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-04-02 0
佩服佩服,对可以坚持锻炼的人点赞
ycezj

ZxID:765026

等级: 热心会员
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-04-02 0
每次运动完,都觉得整个人舒畅了,心情都会变好!
胖子的一家

ZxID:25038074

等级: 文学大师
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-04-02 0
佩服佩服!反正我是做不到。一到休息我就想赖在床上躺着玩手机啊!
niaaaaaa

ZxID:13511941


等级: 派派版主
评分不通知,有问题私戳。
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-04-02 0
体育版块有个每日健身分类 ,你可以去看看
wangqiw1

ZxID:14531185


等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-04-02 0
楼主真厉害,我从来都不运动,太懒了
就是不吃饭7

ZxID:11532604


等级: 热心会员
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-04-02 0
了不起了不起,最近也打算运动运动,但是真的不想跑步🏃🏃🏃🏃🏃哎
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┃ ┳┛ ┗┳ ┃ 围观是一种态度
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┃       ┃ 围观是为了提高知名度
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  ┃围观专用宠物 ┃
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春天花会开adc2

ZxID:20435967

等级: 热心会员
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-04-02 0
厉害,我每天走一万步
liz_zhuang

ZxID:10797885


等级: 热心会员
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-04-02 0
好厉害。跑步跑不动(懒)
现在坚持游泳,一周三次,每次一千米,希望能坚持下去
lingyizi

ZxID:787877

等级: 热心会员
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-04-02 0
有毅力~佩服佩服~我当年起来晨跑了一次,第二天就起不来了
江晓景

ZxID:9311910

等级: 热心会员
我是个小财迷…………
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-04-02 0
楼主好棒啊!!能坚持下来是最难得可贵的!
鹿小路

ZxID:14282051


等级: 热心会员
君且随意,我自倾怀
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-04-03 0
坚持锻炼的人特别有毅力,我跑步不太行,肺活量不够,只能坚持每天跳绳1500,坚持了一个月,希望能有所改变,还想去学游泳,据说游泳更塑形~
我也想有个小尾巴,呐,这个就算是吧~~~~~~~~~~~
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