减肥好难哇_派派后花园

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减肥好难哇

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玲珑剑22

ZxID：18176092

70588鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2019-03-29 0
回 楼主(紫夜@) 的帖子
减肥不吃晚饭不行的，把身体弄坏了，也不要吃什么减肥产品，都是有副作用的，运动减肥最好，只要管住嘴迈开腿，总会有瘦的那一天，不行去练瑜伽吧，我才开始练瑜伽的第一月瘦了8斤，第二个月瘦了2斤，以后的体重一直都没变，但是别人看起来就觉得瘦，瑜伽可以塑身。

楼主留言：

好的哇

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caise2000

ZxID：12570262

605鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2019-03-29 0
加油呀  管住嘴，迈开腿

楼主留言：

嗯啊
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陌上琉璃雪

ZxID：3963210

140鲜花 0鸡蛋
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从前现在过去了再不来
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2019-03-29 0
说要的要减肥，结果减着减着，重了7斤。哭晕在厕所。

楼主留言：

23333一起加油(ง •̀_•́)ง

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-29

    陌上琉璃雪火眼金睛发现凤姐原来是外星人，有关部门奖励5派派币
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fayuna

ZxID：10919890

103鲜花 0鸡蛋

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沧海一粟，壮丽一生
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2019-03-29 0
楼主，我们可以一起加油!我现在也是忍不住吃，管不住嘴真的瘦不下来。只能先控制自己不买，这样就能不吃。

楼主留言：

一起加油！！！
︿(￣︶￣)︿︿(￣︶￣)︿︿(￣︶￣)︿
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Greenny

ZxID：52155649

0鲜花 0鸡蛋
等级: 脱颖而出
from now.
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2019-03-29 0
这话题，真的。。
我只想做个开心的胖子

楼主留言：

自己开心就好呀，我是比去年胖太多了，不减不行。
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money521hqy

ZxID：10596226

3鲜花 0鸡蛋

等级: 文学大师
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2019-03-29 0
最近又胖了

楼主留言：

摸摸
倾我一生一世念 来如飞花散似烟
梦萦云荒第几篇 风沙滚滚去天边

醉里不知年华限 当时月下舞连翩
又见海上花如雪 几轮春光葬枯颜

清风不解语 翻开发黄书卷
梦中身朝生暮死一夕恋

一样花开一千年 独看沧海化桑田
一笑望穿一千年 几回知君到人间
千载相逢如初见
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璇璇爱牛肉

ZxID：17859185

133鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
情深不寿
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2019-03-29 0
我买了代餐，一个月瘦了十三斤，但感觉是因为我自己饮食控制的好，和代餐没关系

楼主留言：

这样哇
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闷笨、空喵喵

ZxID：12474569

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2019-03-29 0
一定要管住嘴 多运动

楼主留言：

嗯啊
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墨家小琼

ZxID：17538570

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2019-03-29 0
最近虽然没有刻意减肥，但是最近也瘦了好多，吃饭的时候多吃菜避免吃饭，可以慢慢轻下来，虽然不知道是不是真的但是我自己是这样瘦的

楼主留言：

嗯啊
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liy_0707

ZxID：17145928

15鲜花 0鸡蛋
等级: 文学俊才
来日方长
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2019-03-29 0
无肉不欢  减肥道路上的绊脚石  可以慢慢来 不用一下子就没肉吃  要少吃 这样比较适应

楼主留言：

猴，谢谢
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凌落飘雨

ZxID：17289919

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2019-04-13 0
加油！！管住嘴迈开腿一定会瘦的
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