3月26日，全国游泳冠军赛进入第三个比赛日。孙杨队长迎来众所周知的“最魔鬼的一天”。按照全国游泳冠军赛的赛程，当天上午场孙杨在800米预赛最后一组亮相，晚场在第一个项目200米决赛出场，中间仅仅隔了5个小时。这也几乎是例年世锦赛的惯例。
带伤顶下魔鬼赛程日！每天孙杨做完这些事已是后半夜
2015年喀山世锦赛，孙杨在同样的赛程情况下，因为运动员村过远，中午不得不在泳池边临时铺垫子午休，吃的是队友从运动员村食堂打回来的面——到孙杨口中时，打回来的面，已然凉了。那一幕，戳中了无数泳迷们的泪点。
那一次，孙杨仅以0.06秒之差，以1分45秒20不敌英国名将盖伊，屈居银牌，在喀山的泳池，洒下了不甘的泪。从此，在世界大赛，包括世锦赛和奥运会夺取200米自由泳金牌，就成了孙杨新的执着。这才有了在2016年里约奥运会和2017年布达佩斯世锦赛上，高高站上200米自由泳的最高领奖台。
回到2019年青岛冠军赛。当天上午，孙杨最后一组游完800米预赛，接受完采访，做完放松和治疗，时针已过了12点。不仅如此，由于肩伤复发，来到青岛后的这些天，孙杨每天晚上比完赛，接受完采访，放松、治疗和尿检完成，都已超过午夜12点。
孙杨满意表现“抛花”庆祝：艰辛和努力都值得
今天下午，教练朱志根希望孙杨能够在当晚决赛前多休息一些时间，缩短了准备活动时间，5点05分，孙杨已然起水走向检录室，这比前一天的200米半决赛，提前了整整55分钟。
在简单的入场仪式过后，18时35分，孙杨一袭人们熟悉的红黄国家队队服亮相。0.75秒的出发，仍然存在提升空间。第50米，孙杨落在同门师弟汪顺之后；第100米，孙杨跃居首位，并将优势保至到边。
值得一提的是，在决赛的8名运动员中，有6名来自浙江，而其中更是多达5名，是与孙杨一起师从朱志根，此番也一起共同外训的“同门师兄弟”。
孙杨最终的到边成绩，是1分45秒73。对此，孙杨的自评是满意的。
“差不多（1分4）6秒左右吧，就当作训练了。1分46秒以内已经是一个非常高水平的成绩，不一定每次比赛都特别顶尖，能（稳定）维持在一个高水平就足以证明，训练的艰辛和努力是值得的。”
当然，作为世界顶级游泳运动员，孙杨是苛求完美的。“（决赛前）准备活动比较早，调动得差了点。（新赛季在）实战中的锻炼还是太少。（冠军赛）后面回去（要总结），今天还有明星系列赛，这些都是积累。”
无论如何，孙杨青岛冠军赛上的这一熗，是新赛季他在200自项目的第一熗，“能在第一熗游到（1分）45秒多，我已经很满意。比（去年）太原冠军赛好，当时（200自）第一熗（1分46秒07）我也（游得）比较紧，后来在（雅加达）亚运会的发挥（1分45秒43）就比较好。”
孙杨的同门师弟汪顺则获得了铜牌。领奖环节，孙杨高举双手鼓掌，毫不吝啬地将掌声送给了自己的队友。从领奖台下来，孙杨大步迈向看台侧，开心地将手中的三束鲜花，逐一抛向了看台的不同位置，引发粉丝尖叫连连。
腾讯体育3月26日青岛（文/应虹霞 视频/赵航）
